5 Cách bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất

Viêm mũi dị ứng đang là một trong những bệnh lý vô cùng phổ biến ở nước ta hiện nay. Dù đây không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng các triệu chứng mà bệnh mang đến cũng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt và công việc hàng ngày của người bệnh. Dưới đây là các cách bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng an toàn và hiệu quả nhất.

1. Bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng có tốt không?

Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh lý phổ biến về đường hô hấp tại Việt Nam hiện nay. Khi nhiễm bệnh, người bệnh sẽ thường xuất hiện các triệu chứng khó chịu, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày như: khó thở khi ngủ, đau đâu, sốt nhẹ, dịch mũi chảy nhiều,…

Tuy đây không phải là một trong những bệnh lý gây nguy hiểm nhưng nếu không được can thiệp nhanh chóng có thể gây ra tình trạng viêm mũi cấp tính, tái đi tái lại nhiều lần. Đồng thời về lâu dài, viêm mũi dị ứng cũng có thể là tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh lý nặng nề hơn như: viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn, viêm xoang,…

Theo chia sẻ từ các chuyên gia, bên cạnh chữa viêm mũi dị ứng bằng các sản phẩm thuốc Tây y hay Đông y thì phương pháp chữa viêm mũi dị ứng bằng bấm huyệt cũng được nhiều người lựa chọn sử dụng. Bởi các thao tác xoa bóp, bấm huyệt tác động trực tiếp lên các huyệt đạo để giúp hệ hô hấp được thư giãn và làm giảm nhanh chóng các triệu chứng của viêm mũi dị ứng.

2. Cách bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng đơn giản nhất

2.1. Bấm huyệt ấn đường trị viêm mũi dị ứng

Bấm vào huyệt ấn đường là cách nhanh nhất để giúp người bệnh giải phóng được hết dịch nhầy bên trong mũi, cùng với đó là giải trừ phong nhiệt để người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.

Cách thực hiện:

• Huyệt ấn đường là điểm giao giữa đường sống mũi và điểm giữa của 2 đường lông mày.
• Bạn dùng ngón tay cái để day huyệt ấn đường trong khoảng 3 phút. Lưu ý sử dụng lực từ nhẹ đến mạnh, có thể dùng thêm dầu gió khi thực hiện.
• Lặp lại động tác này vào mỗi sáng và tối.
• Nếu ấn đúng huyệt ấn đường, người bệnh sẽ cảm thấy trán nóng và thông mũi hơn.

2.2. Bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng với huyệt dũng tuyền đơn giản

Với huyệt dũng tuyền, khi bấm huyệt sẽ giúp người bệnh lưu thông máu, cải thiện tình trạng mất ngủ, đau đầu cũng như một số triệu chứng khó chịu khác của bệnh viêm mũi dị ứng.

Cách thực hiện:

• Xác định huyệt dũng tuyền như sau: co hết các ngón chân lại, chỗ hõm xuất hiện tại vị trí ⅓ gan bàn chân chính là huyệt dũng huyền.
• Chuẩn bị 1 tép tỏi tươi đã được giã nhuyễn để đắp lên huyệt dũng tuyền.
• Người bệnh cần đắp vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ liên tục trong vòng 7 ngày.

2.3. Bấm huyệt nghinh hương

Chữa viêm mũi dị ứng bằng cách bấm huyệt nghinh hương sẽ giúp tác động vào 2 bên cánh mũi và giúp tán phong. Đây là cách để bạn trị các chứng nghẹt mũi, thanh hoả, giảm nhanh các triệu chứng của viêm mũi dị ứng do thời tiết gây ra,…

Cách thực hiện:

• Huyệt nghinh hương nằm ở 2 bên cánh mũi, phía trên rãnh mũi má và cách cánh mũi khoảng 0,8cm.
• Ấn huyệt mũi trái trong 1-3 phút sau đó chuyển bên.
• Sau đó, ấn huyệt bên phải mũi trong 1-3 phút và thực hiện mỗi bên 5-10 lần ngày 2 lần sáng và tối.
• Người bệnh cần thực hiện liên tục trong 7-10 ngày liên tục để thấy rõ hiệu quả.

2.4. Bấm huyệt phong trì

Đây cũng là một trong những huyệt mà dân gian thường hay sử dụng để bấm huyệt điều trị viêm mũi dị ứng. Bấm huyệt phong trì có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi cũng như hạn chế chứng rối loạn tiền đình.

Cách thực hiện:

• Huyệt phong trì nằm dưới hộp sọ, bạn có thể dùng tay để xác định huyệt tại vùng lõm hai bên khối cơ gáy.
• Dùng 2 bàn tay để ôm lấy vùng sau của đầu.
• Tiếp đó, dùng ngón tay cái ấn lên huyệt phong trì từ 2 bên day nhẹ trong khoảng 1 phút, nghỉ 1 phút rồi thực hiện thêm 5 lần vào mỗi buổi sáng và tối để thấy hiệu quả.

2.5. Chữa viêm mũi dị ứng bằng cách bấm huyệt thiếu thương

Huyệt cuối cùng của cơ thể cũng có tác dụng điều trị viêm mũi dị ứng đó chính là huyệt thiếu thương. Tác dụng khi bấm huyệt thiếu thương đó chính là đả thông kinh khí, thanh phế nghịch hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Xác định huyệt thiếu thương tại vùng bờ ngoài móng tay cái và phía dưới góc móng tay.
• Dùng tay còn lại ấn lên vùng thiếu thương trong 1 phút rồi chuyển sang bên kia để thực hiện động tác tương tự.
• Day và ấn huyệt liên tục 2 ngày 1 lần trong 7 – 10 ngày liên tiếp để đánh bay các triệu chứng của bệnh.

Trên đây là TOP 5 cách bấm huyệt chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả được nhiều người sử dụng để giảm nhanh các triệu chứng do viêm mũi dị ứng gây ra.

Bài viết liên quan:

• Diện chẩn chữa viêm mũi dị ứng có hiệu quả không?
• Cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng hiệu quả nhanh chóng
• Tổng hợp cách chữa trị viêm mũi dị ứng dân gian đơn giản