Chị em đang bị rong kinh có quan hệ được không?

Rong kinh là hiện tượng phổ biến ở nữ giới khi đến kỳ kinh nguyệt vẫn đang có xu hướng tăng cao hiện nay. Chứng rong kinh này gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của chị em phụ nữ, đặc biệt là trong quan hệ vợ chồng. Không ít chị em đều có chung một thắc mắc rằng “bị rong kinh có quan hệ được hay không?”. Chúng ta cùng theo dõi lời giải đáp từ các chuyên gia qua bài viết dưới đây.

1. Chứng rong kinh – Chị em không nên chủ quan khi gặp phải

Rong kinh thực chất là hiện tượng kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày và lượng máu kinh tiết ra cũng nhiều hơn mức trung bình là 80ml. Chứng rong kinh có thể lặp lại thường xuyên trong nhiều tháng và gây ra không ít rắc rối trong cuộc sống hàng ngày làm chị em vô cùng khó chịu và stress.

Chứng rong kinh sẽ không có vấn đề khi chỉ xảy ra 1 lần và cũng không gây mất nhiều lượng máu. Lúc này các chị em chỉ cần thay đổi giờ giấc sinh hoạt sao cho hợp lý nhất. Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng và hoạt động nhẹ nhàng trong thời gian hành kinh.

Thế nhưng, với những trường hợp chị em gặp phải tình trạng rong kinh nặng thì không nên chủ quan mà cần phải tìm biện pháp giải quyết một cách triệt để nhất. Bởi rong kinh trong thời gian quá dài sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản cũng như dễ mắc các chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

2. Đang bị rong kinh có quan hệ được không?

Khi đang trong thời gian hành kinh, nhất là trong quá trình chị em phụ nữ đang bị rong kinh thì lượng máu tiết ra liên tục. Nếu trong giai đoạn này tiến hành quan hệ vợ chồng sẽ thường gặp phải những khó khăn như máu ra nhiều, không được thoải mái và cảm thấy không được sạch sẽ và thoáng mát.

Chính vì vậy, tuy vẫn có thể quan hệ được nhưng những phụ nữ đang gặp phải chứng rong kinh thì nên kiêng việc quan hệ vợ chồng để đảm bảo về sức khỏe cũng như tránh xảy ra tình trạng viêm nhiễm.

3. Bị rong kinh quan hệ có nguy hiểm không?

Bị rong kinh khi quan hệ có nguy hiểm hay không luôn là điều mà các chị em rất băn khoăn khi hai vợ chồng có nhu cầu quan hệ. Thực tế, chưa có một minh chứng nào cho thấy rằng những ngày rong kinh không được quan hệ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã đưa ra hai mặt lợi và hại khi quan hệ trong thời gian rong kinh như sau:

3.1. Lợi ích khi quan hệ trong thời gian bị rong kinh

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi phụ nữ hành kinh hoặc rong kinh tiến hành quan hệ sẽ mang lại những lợi ích như:

• Giảm được chứng cáu gắt, stress trong thời gian đến chu kỳ: Mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chị em phụ nữ thường dễ cáu gắt hơn bình thường. Đôi khi còn cảm thấy stress và khó chịu. Đặc biệt là khi mắc chứng rong kinh khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài ngày hơn. Khi tiến hành giao hợp trong giai đoạn này sẽ tăng khoái cảm.
• Giảm được các cơn đau bụng dữ dội: Các cơn đau bụng dữ dội khi bị rong kinh thường khiến các chị em ám ảnh và khó chịu. Thế nhưng khi quan hệ trong giai đoạn này chứng đau bụng dường như không còn là vấn đề. Phần bụng dưới cũng trở nên thoải mái hơn.
• Quan hệ khi đang mắc chứng rong kinh còn dễ dàng “lên đỉnh” hơn: Bởi lượng kinh nguyệt tiết ra nhiều mang tác dụng như một chất “bôi trơn” khiến khi quan hệ cảm thấy thích thú hơn.

3.2. Những nguy hiểm dễ gặp khi quan hệ trong thời gian bị rong kinh

Bên cạnh những lợi ích khi quan hệ trong thời gian rong kinh, các bác sĩ chuyên khoa cũng chỉ ra rằng việc quan hệ trong những ngày rong kinh là không nên. Bởi nó sẽ tạo điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào vùng kín gây viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng. Đặc biệt là các chứng bệnh như:

• Gây vô sinh, hiếm muộn cho chị em phụ nữ: Khi quan hệ trong giai đoạn rong kinh, tử cung sẽ bị tổn thương khi lực đạo quan hệ quá mạnh. Lớp niêm mạc trở nên nhạy cảm hơn và rất dễ bị rách gây nên hiện tượng vô sinh. Và đặc biệt việc quan hệ trong thời gian này cũng khiến cho tình trạng rong kinh kéo dài nhiều ngày hơn.
• Gặp phải một vài chứng bệnh phụ khoa: Viêm âm đạo, viêm phần phụ, viêm nội mạc tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung… có thể sẽ xảy ra khi các chị em quan hệ trong thời gian rong kinh. Các chứng bệnh này đều rất nguy hiểm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em phụ nữ.
• Mang thai ngoài ý muốn: Hầu hết các chị em thường nghĩ rằng quan hệ vào những ngày tháng có kinh nguyệt hoặc rong kinh sẽ an toàn hơn bình thường. Thế nhưng, thực chất khi bị rong kinh nhiều ngày hoàn toàn có thể trùng với thời điểm rụng trứng và việc có thai ngoài ý muốn dễ dàng xảy ra.

4. Những vấn đề chị em cần lưu ý trong quá trình rong kinh

Rong kinh có thể thực sự gây nguy hiểm nếu các chị em không biết cách vệ sinh trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy để bản thân luôn có một sức khỏe tốt khi thấy bất kỳ triệu chứng khác lạ nào của chu kỳ kinh nguyệt chị em cần nhanh chóng đến gặp các bác sĩ để được chữa trị kịp thời. Bên cạnh đó cũng lưu ý:

• Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Việc cần làm đầu tiên đó là các chị em cần giữ vệ sinh vùng kín cho thật sạch sẽ. Nên mặc đồ lót có chất liệu thoáng mát để tránh tạo môi trường ẩm ướt dễ hình thành vi khuẩn. Bên cạnh đó, khi bị rong kinh, lượng kinh nguyệt thường ra nhiều và ồ ạt nên cần thay băng vệ sinh thường xuyên. Một lưu ý cần thiết dành cho các bạn đó là không nên thụt rửa quá sâu vào âm đạo sẽ gây nên những tổn thương không mong muốn.
• Tăng cường sử dụng những loại thực phẩm giàu sắt: Khi bị rong kinh, lượng máu tiết ra nhiều hơn chu kỳ bình thường khá nhiều vì vậy dễ xảy ra tình trạng thiếu máu. Vì vậy việc bổ sung sắt cho cơ thể là một điều vô cùng cần thiết. Các chị em có thể ăn tăng cường các loại thực phẩm như thịt bò, gan, cải bó xôi… để tăng cường hàm lượng sắt trong cơ thể.
• Có chế độ ăn ngủ nghỉ hợp lý: Khi bị rong kinh, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống vì vậy việc ăn uống đầy đủ chế độ dinh dưỡng và ngủ đúng giờ giấc là điều vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, khi bị rong kinh các chị em cũng cần tránh vận động mạnh.
• Kiêng quan hệ vợ chồng trong thời gian rong kinh: Trong thời gian rong kinh, để tốt nhất cho sức khỏe chị em vẫn nên kiêng quan hệ sinh hoạt vợ chồng. Đây là điều cần thiết để bảo vệ vùng kín khỏi tình trạng viêm nhiễm.

Bên cạnh đó, các chị em cũng có thể bổ sung sắt bằng cách sử dụng viên uống sắt. Thông thường, bác sĩ chỉ định việc uống bổ sung Sắt kết hợp với Acid folic theo cách sử dụng đầu tiên để giảm nguy cơ thiếu máu trong thời gian gặp phải chứng rong kinh. Theo đó, sau 3 tháng, tình trạng thiếu máu sẽ chấm dứt và tình hình dự trữ Sắt được cải thiện sau 7 tháng. Nên chọn viên uống bổ sung Sắt có các thành phần: Sắt dạng hữu cơ, Acid folic, Vitamin B12, Vitamin E, Kẽm,… đặc biệt, có Dầu mè đen giúp nhuận tràng, chống táo bón khi bổ sung Sắt.

Trên đây là những thông tin chia sẻ nhằm giúp chị em biết được bị rong kinh có quan hệ được không? Hy vọng những thông tin được chia trên đây sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe sinh sản và giữ vững ngọn lửa hạnh phúc gia đình.

Các câu hỏi thường gặp khác:

• Bị rong kinh có thai được không?
• Rong kinh có nên uống nước dừa?

Nguồn tham khảo

• [1] Period Sex—Everything You Need To Know. https://www.health.com/condition/menstruation/period-sex
• [2] Is It Safe to Have Sex During Your Period? Tips, Benefits, and Side Effects. https://www.healthline.com/health/womens-health/sex-during-periods
• [3] Is it safe to have sex during menstruation? https://www.medicalnewstoday.com/articles/321667