Bị táo bón sau phẫu thuật phải làm sao cho khỏi?

Táo bón sau phẫu thuật khiến cho nhiều người cảm thấy lo lắng, bất an lại càng làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Thực tế, tình trạng này là tác dụng phụ của thuốc mê, thuốc giảm đau hoặc do ít vận động.

1. Nguyên nhân gây táo bón sau phẫu thuật

Táo bón sau phẫu thuật thường do nhiều nguyên nhân gây ra chứ không riêng gì một nguyên nhân. Cụ thể có những nguyên nhân phổ biến dưới đây:

• Tác dụng phụ của thuốc: Trước khi phẫu thuật các bác sĩ sử dụng thuốc gây mê và một số thuốc được kê sau đó như thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ, thuốc chống viêm, thuốc lợi tiểu, … Những thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ đó chính là táo bón.
• Chế độ ăn uống: Trước khi thực hiện phẫu thuật các bác sĩ sẽ chỉ định bạn không ăn hoặc không uống trong một vài giờ hoặc có thể đưa ra cho bạn một chế độ ăn kiêng hạn chế sau khi phẫu thuật, đặc biệt chế độ ăn không chất xơ khiến bạn dễ bị táo bón.
• Cơ thể thiếu nước: Bạn thường phải nhịn ăn trước khi phẫu thuật khoảng 8 tiếng. Vì thế mà đường ruột bị thiếu chất lỏng, phân sẽ trở nên khô và cứng hơn, khó đi cầu.
• Không luyện tập thể dục: Không tập luyện thể dục trong một thời gian dài đang trong quá trình hồi phục sau “hậu phẫu” có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và khiến cho việc đi lại trở nên khó khăn hơn. Chính nguyên nhân không vận động đó dẫn đến táo bón.

2. Các triệu chứng của táo bón sau phẫu thuật

Táo bón sau phẫu thuật thường có rất nhiều triệu chứng:

• Đi tiêu ít hơn 3 lần một tuần
• Cần phải căng bụng khi đi tiểu
• Đau bụng hoặc trực tràng
• Đầy hơi hoặc tăng khí
• Đi ngoài phân cứng, cảm giác đi xong vẫn còn.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng trên sau phẫu thuật hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn cách kiểm soát táo bón.

3. Bị táo bón sau phẫu thuật phải làm sao?

Bị táo bón sau phẫu thuật có thể khắc phục bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn uống. Nếu các biện pháp này không đạt hiệu quả hãy nghĩ đến việc dùng thuốc. Những cách điều trị bệnh táo bón sau khi phẫu thuật gồm:

Uống nhiều hơn

Uống nước nhiều giúp bôi trơn đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón. Bạn có thể uống nước lọc hoặc nước ép trái cây. Uống đều đặn nhiều lần trong ngày để giữ nước cho đường ruột, tránh bị táo bón sau phẫu thuật.

Thêm chất xơ vào khẩu phần ăn

Ăn chất xơ giúp thúc đẩy tiêu hóa, tạo khối phân. Bạn có thể bổ sung chất xơ từ các loại thực phẩm như cám, đậu, táo, lê, mậm, khoai lang, rau bi-na. Bạn cũng có thể uống một ly sinh tố hoặc nước ép trái cây giúp giảm táo bón, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể nhanh phục hồi.

Tránh sử dụng cafeine

Với người bình thường, sử dụng cafein có thể gây táo. Với bệnh nhân vừa trải qua phẫu thuật, hệ tiêu hóa còn yếu, sẽ dễ bị táo bón sau phẫu thuật. Vì thế, trong thời gian hồi phục không nên sử dụng các chất chứa cafein như cà phê.

Vận động nhiều hơn

Sau khi mổ đã ổn định và được bác sĩ cho phép, bạn hãy đứng dậy và di chuyển xung quanh càng nhiều càng tốt. Việc vận động, đi chuyến này giúp kích thích thức ăn di chuyển nhanh hơn và phát tín hiệu muốn đi cầu.

Ăn các bữa nhỏ và thường xuyên

Sau phẫu thuật chia bữa ăn thành các bữa nhỏ và thường xuyên sẽ giúp cơ thể hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, tránh được sự quá tải cho đường ruột, đồng thời kích thích tiêu hóa đều đặn.

Trị táo bón sau phẫu thuật bằng thuốc

Các thuốc trị táo bón sau phẫu thuật thường được bác sĩ kê có tác dụng làm mềm phân như Colace hoặc thuốc Metamucil để bổ sung chất xơ giúp nhuận tràng, dễ tiêu hóa hơn. Thuốc nhuận tràng kích thích hiệu quả tốt hơn đối với những người bị táo bón nặng. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê các thuốc đạn hay thuốc thụt hậu môn giúp kích thích nhu động ruột co bóp tốt hơn, đi tiêu dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, khi sử dụng các thuốc trên có thể gây ra tác dụng phụ không như không dùng đúng cách. Vì thế, bạn nên tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Bên cạnh đó, để cải thiện táo bón an toàn và hiệu quả có thể chọn bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa từ men vi sinh. Bạn nên chọn men vi sinh có chứa lợi khuẩn Probiotic và chất xơ hòa tan Prebiotic được sản xuất bằng công nghệ Lab2Pro. Men vi sinh này sẽ giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón.

Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn có thêm thông tin về tình trạng bị táo bón sau phẫu thuật để có biện pháp xử lý kịp thời. Cùng với đó, bạn cũng nên xây dựng lối sống và chế độ dinh dưỡng lành mạnh để phòng ngừa bệnh táo bón.