3 Cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ dễ áp dụng

Mọi người đều biết đu đủ là loại quả ngọt khi chín và có thể chế biến nhiều món ăn khi còn xanh nhưng không mấy người biết có thể dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống. Người bệnh có thể tham khảo các cách dùng hạt đu đủ dưới đây.

1. Tác dụng của hạt đu đủ trong điều trị gai cột sống

Đu đủ là một loại quả phổ biến cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Bình thường chỉ ăn đu đủ mà bỏ và hạt. Vì sao có thể dùng hạt đu đủ bé xíu có vị cay, đắng để cải thiện các triệu chứng gai cột sống? Theo Y học cổ truyền thì đu đủ có vị ngọt, tính hàn, sử dụng thường xuyên sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, mát gan, bổ tỳ vị. Hạt đu đủ thì có vị cay, đắng, giúp thanh nhiệt, giải độc cực tốt đồng thời có đặc tính kháng viêm, hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả.

Theo Y học hiện đại thì hoạt chất papain trong hạt đu đủ có tác dụng làm mềm cơ thịt, dần ăn mòn các gai xương phần cột sống. Những hoạt chất này khi vào cơ thể cũng tăng cường tiết nhờn, như một chất bôi trơn làm giảm sự cọ sát của các gai xương. Nên khi dùng sẽ giúp người bệnh gai cột sống giảm đau hiệu quả, chống viêm sưng, khó chịu…

Xem thêm: 8 Bài thuốc nam trị gai cột sống hữu ích nên tham khảo

2. Hướng dẫn cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ cực đơn giản

2.1. Chữa gai cột sống bằng bài thuốc uống từ hạt đu đủ

Cách dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống đầu tiên mà người bệnh có thể áp dụng dễ dàng tại nhà là dùng hạt đu đủ sắc uống thay nước lọc mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các triệu chứng gai cột sống cực tốt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một quả đu đủ chín già, lọc lấy phần hạt.
• Rửa sạch hạt đu đủ, sau đó cho vào nồi với 2 lít nước đun sôi 15 phút rồi tắt bếp.
• Sau đó chắt lấy phần nước uống thay cho nước lọc trong ngày.

Lưu ý: Kiên trì áp dụng cách này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy các cơn đau nhức thuyên giảm. Chi nên uống phần nước, không nuốt hạt để tránh ngộ độc, gây hại cho hệ tiêu hoá.

2.2. Cách trị gai cột sống bằng đắp hạt đu đủ

Cách dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống tiếp theo là dùng hạt đu đủ đắp. Đây là cách làm được áp dụng phổ biến trong dân gian rất làm an toàn, giúp người bệnh giảm các cơn đau nhức tại chỗ.

Cách thực hiện:

• Chọn quả đu đủ vừa chín tới (để đạt lượng papain cao nhất), bổ đôi và lấy hạt cho vào rổ.
• Dùng tay xát nhẹ để những lớp màng bọc ngoài bong ra và thu lấy phần hạt. Sau đó, rửa thật sạch hết lớp nhớt của hạt.
• Mang hạt đu đủ đã sơ chế sẵn đem giã nát rồi bọc vào miếng vải cotton mỏng và buộc lại. Tiếp đến người bệnh nằm úp xuống, đắp hạt đu đủ vào chỗ đau nhức, sau 15 phút đắp thêm 1 lớp nữa.

Lưu ý: Thực hiện 1 lần/ngày, khoảng 30 phút/lần và liên tục trong vòng một tháng sẽ có hiệu quả tốt nhất.

2.3. Dùng hạt đu đủ kết hợp với lá lốt chữa gai cột sống

Người bệnh cũng có thể kết hợp loại hạt này cùng lá lốt để cải thiện tình trạng bệnh gai cột sống.

Cách thực hiện:

• Hạt của quả đu đủ chín và một nắm lá lốt.
• Đem rửa sạch hạt đu đủ và lá lốt để loại bỏ bụi bẩn. Cho nguyên liệu vào nước muối loãng ngâm khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo.
• Bắc chảo lên bếp, cho hạt đu đủ và lá lốt vào sao khoảng 10 phút cho khô hoàn toàn rồi tắt bếp.
• Sau đó đổ hỗn hợp vào một miếng vải sạch rồi buộc chặt để đắp lên vùng cột sống bị đau. Khi thấy nguội thì sao nóng lại và tiếp tục thực hiện.

Lưu ý: Nên thực hiện trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.

3. Trị gai cột sống bằng hạt đu đủ có hiệu quả không?

So với việc sử dụng thuốc Tây, các cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ được đánh giá là an toàn, lành tính hơn hẳn. Tuy nhiên, cách làm này chỉ thích hợp với những trường hợp bệnh nhẹ, chưa xuất hiện biến chứng. Bên cạnh đó, người bệnh cần kiên trì để thấy được hiệu quả tích cực của phương pháp.

Trong trường hợp gai cột sống nặng, gây ảnh hưởng tới khả năng vận động của cơ thể, các cách làm này sẽ không hoặc rất ít mang lại kết quả. Lúc này, người bệnh cần được thăm khám để lên phương án điều trị hợp lý.

4. Lưu ý khi chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ

Các cách dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống đều lành tính và gần như không có tác dụng phụ. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả nhất người bệnh cần lưu ý:

• Không nên đắp hạt đu đủ quá lâu vì sẽ gây bỏng da, chỉ nên đắp từ 20 – 30 phút để tinh chất thấm đều vào da. Nếu để thời gian đắp thuốc quá dài vừa không đem lại hiệu quả, ngược lại còn khiến da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. 
• Người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
• Khi chuẩn bị nguyên liệu nên áp dụng ngay trong ngày mà không nên để qua đêm tránh các rủi ro không mong muốn.

Để điều trị gai cột sống hiệu quả thì ngoài các cách dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống, người bệnh cần kết hợp cùng chế độ ăn uống, kiêng khem và luyện tập để đạt hiệu quả cao nhất. Bên cạnh đó người bệnh có thể bổ sung canxi giúp hỗ trợ điều trị nhanh, hiệu quả. Có thể chọn viên uống có chứa bộ ba canxi nano, vitamin D3 và MK7 cùng đa dạng các dưỡng chất như Kẽm, Magie, Đồng, DHA, Quercetin… để bổ sung canxi nhanh chóng làm cho xương khớp dẻo dai hơn, tránh thoái hóa, loãng xương và giảm đau nhức cột sống. Viên uống này sẽ giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ điều trị được tình trạng gai cột sống hiệu quả. Sự phát triển, khỏe mạnh của xương sẽ giúp đẩy lùi bệnh gai cột sống và giúp cho sức khỏe người bệnh gai cột sống tốt hơn, cải thiện tình hình bệnh nhanh chóng, dễ dàng. Thêm vào đó người bệnh nên bổ sung các tiền vitamin B1, các vitamin nhóm B, chondroitin, Ginkgo Biloba và cao Blueberry… có tác dụng giảm cảm giác tê bì chân tay do gai cột sống gây nên cũng như làm tăng cường tuần hoàn máu não giúp cơ thể bớt căng thẳng và trở nên thoải mái hơn.

Các cách dùng hạt đu đủ chữa gai cột sống dễ áp dụng và hiệu quả nếu người bệnh áp dụng đúng cách kết hợp với chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt hợp lý.

Phần tiếp theo: 4 Cách chữa gai cột sống bằng ngải cứu dễ áp dụng