Chướng bụng đau lưng có phải là một biểu hiện nguy hiểm?

Nhiều người gặp phải tình trạng chướng bụng đau lưng nhưng lại không biết lý do dẫn đến biểu hiện này là gì và có nguy hiểm hay không? Chúng ta cùng theo dõi bài viết sau để hiểu hơn về các triệu chứng này.

1. Chướng bụng đau lưng có phải triệu chứng của bệnh gì nguy hiểm?

Chướng bụng, đau lưng vốn dĩ không phải là tình trạng hiếm gặp mà chứng bệnh này xuất hiện ở rất nhiều đối tượng. Các chuyên gia về y tế đã theo dõi và kiểm tra các bệnh nhân gặp phải triệu chứng này và tìm ra những bệnh thường gặp gây nên các dấu hiệu trên như:

Các bệnh về đường tiết niệu gây đau bụng, chướng bụng và đau lưng

Ít ai ngờ rằng, chứng nhiễm khuẩn ở đường tiết niệu còn có một biểu hiện đó chính là chứng đau lưng chướng bụng. Người mắc bệnh sẽ có cảm giác đau dọc sống lưng, bụng đầy hơi và chướng lên. Nếu người mắc bệnh là nam giới sẽ ảnh hưởng đến cả bộ phận sinh dục.

Bệnh viêm tụy, ung thư tuyến tụy

Những người đang mắc các bệnh liên quan đến tuyến tụy hoặc có tiền sử bệnh liên quan đến tuyến tụy sẽ có nguy cơ cao gặp phải triệu chứng chướng bụng, đau lưng. Bên cạnh đó, sẽ kèm theo một số biểu hiện đi kèm như chán ăn, mệt mỏi, buồn nôn, đầy hơi và sụt giảm cân nặng. Các bệnh liên quan đến tuyến tụy vô cùng nguy hiểm đặc biệt là ung thư có thể ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.

Bệnh viêm dạ dày, đại tràng co thắt

Các nguyên nhân dễ nhận biết nhất khi có triệu chứng đầy bụng đau lưng đó là các chứng bệnh liên quan đến dạ dày, đại tràng. Bởi khi mắc các loại bệnh này, hệ tiêu hóa của người bệnh sẽ bị suy yếu dẫn đến tiêu hóa kém hơn gây chướng bụng kèm theo cảm giác đau lan sang phần lưng của người bệnh.

2. Biểu hiện đầy bụng chướng bụng đau lưng thông thường

Để nhận biết bản thân đang gặp phải các triệu chứng chướng bụng đau lưng, các bạn có thể nhận biết bằng các biểu hiện thường gặp sau đây:

Bụng phình to, chướng lên có cảm giác nặng nề. Khi dùng tay vỗ nhẹ vào bụng sẽ nghe thấy những tiếng lộp bộp

Chứng chướng bụng sẽ khiến phần bụng của người mắc bệnh phình to lên khiến đi lại nặng nề và mệt mỏi. Các bạn cũng có thể nhận biết nhanh chóng bằng các dùng tay vỗ nhẹ lên bụng của mình. Nếu bạn nghe thấy những tiếng lộp bộp thì đây chính là biểu hiện của chứng chướng bụng. Bên cạnh đó, những cơn đau nhẹ dọc lưng cũng sẽ khiến các bạn cảm thấy khó chịu sẽ xuất hiện kèm theo.

Lưng có dấu hiệu nhức mỏi, đôi khi là cảm giác đau nhói phần thắt lưng

Khi bụng của người bệnh bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phần áp lực trong ổ bụng tăng lên đáng kể làm cho hệ tĩnh mạch gây tác động lên ống sống của thắt lưng gây nên những cơn đau nhức lưng do đầy bụng, khó tiêu.

Có thể xuất hiện các biểu hiện khác như: Đầy hơi kèm theo táo bón

Chướng bụng đau lưng có thể đi kèm thêm nhiều triệu chứng khác nhau đặc biệt là tình trạng đầy hơi và táo bón. Bởi lúc này, hệ tiêu hóa đang gặp phải vấn đề khiến lượng thức ăn đưa vào cơ thể bị tích tụ cộng thêm các khí tồn tại trong dạ dày nhiều sẽ khiến bệnh nhân bị táo bón.

Cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống

Chứng chướng bụng, đau lưng có thể khiến cho người mắc bệnh gặp phải tình trạng mệt mỏi, chán ăn, cơ thể uể oải thiếu sức sống. Khi đau lưng, hệ thống các dây thần kinh sẽ bị tác động làm cơ thể bị ảnh hưởng, đi lại sẽ có cảm giác đau nhức nên người bệnh thường ít vận động.

3. Một số biện pháp khắc phục chứng chướng bụng, đau lưng

Để chứng đau lưng chướng bụng không còn làm phiền bạn, bạn có thể thực hiện theo một số biện pháp sau đây:

3.1. Nên chia nhỏ các bữa ăn sao cho phù hợp

Bạn không nên ăn quá nhiều trong một bữa mà nên chia bữa ăn của mình thành nhiều bữa nhỏ hơn. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động dễ dàng hơn, hạn chế được tình trạng chướng bụng, khó tiêu và giảm thiểu tình trạng đau vùng lưng do chướng bụng gây nên.

3.2. Nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa

Các loại thực phẩm mềm, ít chất xơ, chất béo sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn và nhanh chóng hơn. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu cho mình một thực đơn dinh dưỡng phù hợp vừa đảm bảo đầy đủ các chất cần thiết, vừa tốt cho hệ tiêu hóa.

3.3. Thực hiện các động tác xoa bụng, massage lưng

Khi gặp phải chứng chướng bụng đau lưng, để xoa dịu đi các cơn khó chịu này bạn nên thực hiện các biện pháp phù hợp. Trong đó, massage bụng sẽ giúp giảm lượng khí tồn tại trong đường ruột gây chướng bụng đầy hơi nhanh chóng và massage lưng sẽ giúp vùng thắt lưng của bạn giảm nhanh các cơn đau dai dẳng gây ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày của bạn. Cách làm này được rất nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả tốt.

3.4. Luyện tập thể dục thể thao đều đặn

Thể dục thể thao sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt. Bên cạnh đó, khi bạn chăm chỉ tập luyện hàng ngày, hoạt động hệ tiêu hóa của bạn sẽ được cải thiện. Các động tác vận động làm cho cơ thể bạn thoát ly calo dễ dàng khiến bạn ăn ngon miệng hơn, tiêu hóa nhanh hơn và giảm thiểu được tình trạng chướng bụng đau lưng.

3.5. Tránh thức khuya, căng thẳng và áp lực

Hiện nay, với áp lực công việc và học tập trong cuộc sống mà tình trạng thức đêm ngày càng nhiều. Thức khuya sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe không chỉ về mặt tinh thần mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể trong đó có hệ tiêu hóa. Vì vậy, để có một sức khỏe tốt bạn nên hạn chế thức khuya, cần biết cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

3.6. Bổ sung canxi

Khi bạn bị chướng bụng, đau lưng bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể một lượng canxi nhất định bởi đây cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu hụt lượng canxi cần thiết.

3.7. Sử dụng men vi sinh giúp hỗ trợ làm giảm chứng chướng bụng hiệu quả

Hiện nay trên thị trường, men vi sinh đang là một trong những sản phẩm mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe đường tiêu hóa. Trong men vi sinh chứa một lượng lợi khuẩn lớn là các Probiotics rất tốt cho sự cân bằng của đường ruột. Nếu bạn bổ sung men vi sinh cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, làm giảm các triệu chứng chướng bụng đau lưng hiệu quả.

Tuy nhiên, để trở thành một người tiêu dùng thông minh, các bạn nên lựa chọn đúng loại men vi sinh phù hợp và có công dụng vượt trội. Nhất là cần lựa chọn những sản phẩm men vi sinh có nguyên liệu từ tự nhiên như kim chi của Hàn Quốc. Loại men vi sinh này chứa đủ 2 thành phần là Probiotics và Prebiotics. Các chất xơ Prebiotics là nguồn “thức ăn” tốt để giúp cho các lợi khuẩn Probiotics đi thẳng đến đường ruột để làm nhiệm vụ của nó. Bên cạnh đó không thể thiếu công nghệ bao kép hai lớp bao giúp bao bọc các lợi khuẩn một cách tốt nhất và an toàn nhất để đến đường ruột dễ dàng hơn. Vì vậy khi lựa chọn sản phẩm này, các bạn có thể hoàn toàn yên tâm và tin tưởng bởi những công dụng tuyệt vời của sản phẩm mang lại.

Chướng bụng đau lưng là các triệu chứng thường gặp khi cơ thể chúng ta gặp vấn đề về tiêu hóa. Vậy với những biện pháp trên, hy vọng các bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích về tình trạng bệnh cũng như tìm được phương pháp giải quyết dễ dàng và nhanh chóng.

Bài viết liên quan:

• Chướng bụng bên phải là bệnh gì?
• Bị chướng bụng dưới phải làm sao?
• Chướng bụng trên rốn – Hiểu đúng để điều trị bệnh hiệu quả