Cảnh báo nguy hiểm: Sự hình thành cục máu đông trong não

Cục máu đông trong não chính là nguyên nhân chính gây đột quỵ não (tỷ lệ 80%). Vấn đề sức khỏe này vô cùng nguy hiểm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như tàn tật vĩnh viễn hoặc tử vong.

1. Cục máu đông trong não hình thành như thế nào?

Cục máu đông trong não hình thành do hiện tượng máu đông kết thành cục trong lòng mạch máu, cản trở lưu thông máu lên não. Khi xuất hiện cục máu đông trong não có thể gây tắc nghẽn, gây thiếu máu và nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến đột quỵ.

2. Cục máu đông – Nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não

Đột quỵ là một tổn thương tại não xảy ra khi dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể dẫn đến não bị thiếu oxy, dinh dưỡng và quá trình tự chết của các tế bào não. Nên có thể nói đột quỵ được coi là một tình trạng cấp cứu y tế cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Cục máu đông trong não chiếm đến 80% nguyên nhân các ca đột quỵ não. Cục máu đông được hình thành trong mạch máu sẽ làm tắc lưu thông dòng máu, khiến não bị thiếu máu cục bộ. Khi các tế bào não chết đi người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như mất thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu dữ dội, giảm thị lực, thậm chí là liệt nửa người, khó nói…

Có 2 dạng đột quỵ não do hình thành cục máu đông:

• Đột quỵ do huyết khối: Do sự tồn tại của cục máu đông (huyết khối) được hình thành trong động mạch ở cổ hoặc não tức là cục máu đông hình thành trực tiếp tại não. Những động mạch này có thể có tích tụ chất béo, gọi là các mảng bám theo thời gian gây tắc mạch làm hạn chế hoặc mất hoàn toàn sự lưu thông của dòng máu.
• Đột quỵ do tắc mạch: Các cục máu đông hình thành các bộ phận khác trong cơ thể (thường là tim) và di chuyển đến não. Người bệnh thường thấy nhịp bất thường ở hai buồng phía trên của tim (rung tâm nhĩ), có thể làm hình thành cục máu đông.

3. Dấu hiệu nhận biết cục máu đông trong não

Khi cục máu đông trong não, sẽ có một số triệu chứng xuất hiện đột ngột, có thể là:

• Đau đầu dữ dội: Đây là dấu hiệu phổ biến, đặc biệt khi cục máu đông gây huyết khối tĩnh mạch não
• Khó thở, hô hấp khó khăn, đổ mồ hôi, đau ngực, buồn nôn, tăng huyết áp
• Mất khả năng vận động hoặc yếu cơ: Thường xảy ra ở một bên cơ thể (liệt nửa người)
• Khó nói, ú ớ: Đây là một trong những dấu hiệu đặc trưng của đột quỵ.
• Mất thăng bằng: Khó đi lại, chóng mặt hoặc mất kiểm soát cơ thể
• Mờ mắt hoặc mất thị lực: Một hoặc cả hai mắt có thể bị ảnh hưởng
• Co giật: Thường gặp trong trường hợp huyết khối tĩnh mạch não.

4. Yếu tố nào làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông gây đột quỵ não?

Cục máu đông gây đột quỵ não có thể tăng nguy cơ do một số yếu tố:

• Tăng huyết áp: Huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ do sự hình thành các cục máu đông gây đột quỵ. Bệnh lý này có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ 2-6 lần, do đó nên kiểm soát huyết áp bằng thuốc để có thể giúp giảm nguy cơ đáng kể.
• Hút thuốc lá: Hút thuốc làm tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ do tắc mạch máu. Do khói thuốc có thể làm tổn thương thành mạch máu, làm tăng quá trình xơ cứng động mạch, khiến tim làm việc nhiều hơn và làm tăng huyết áp. Không chỉ người hút thuốc lá trực tiếp mà người hút thuốc thụ động cũng có nguy cơ đột quỵ.
• Cholesterol cao và thừa cân: Mức cholesterol ở người trưởng thành <= 200 là tốt nhất. Khi cơ thể dư thừa Cholesterol có thể tích tụ trên thành động mạch và dẫn đến tắc mạch. Thừa cân cũng làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp mở đường cho các yếu tố nguy cơ khác của đột quỵ.

Ngoài ra còn có những nguy cơ không thể kiểm soát được như:

• Tuổi tác: Nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi mỗi 10 năm kể từ tuổi 55
• Giới tính: Nam giới có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn một chút so với nữ giới
• Tiền sử gia đình: Nguy cơ bị đột quỵ cao hơn nếu gia đình có người từng bị đột quỵ.
• Đái tháo đường: Kiểm soát không tốt đái tháo đường có thể gây ra các vấn đề về tuần hoàn làm tăng nguy cơ đột quỵ.
• Bệnh tim mạch: Bị đau tim có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Một yếu tố nguy cơ bổ sung là một bất thường ở tim gọi là rung tâm nhĩ (AF). Ở người bị AF, tâm nhĩ trái có thể đập nhanh và không kiểm soát được lên đến 400 lần một phút cao hơn mức bình thường gấp nhiều lần 60-100 lần/phút. Nếu không được điều trị, AF có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ từ 4 – 6 lần.
• Đột quỵ tái phát: Một người có tiền sử đột quỵ có nguy cơ cao bị đột quỵ tái phát. Nguy cơ cao này cao nhất là trong vòng vài tháng đầu tiên, kéo dài xấp xỉ 5 năm và giảm dần theo thời gian.
• Cơn thiếu máu não thoáng qua: Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.

5. Những thói quen sinh hoạt giúp hạn chế hình thành máu đông trong não

Để phòng tránh hình thành cục máu đông trong não, bạn nên duy trì các thói quen sinh hoạt lành mạnh dưới đây:

• Tập thể dục thường xuyên: Thói quen tập luyện thể dụng thể thao với cường độ phù hợp sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường tức là tránh được nguy cơ có thể dẫn đến hình thành cục máu đông.
• Chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhanh và các thực phẩm chứa nhiều cholesterol và chất béo, đồ uống có cồn và thức ăn nhanh. Nên ưu tiên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ và các nguồn protein lành mạnh như cá giàu Omega 3, thịt gà không da, đậu và hạt. Các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có khả năng bảo vệ mạch máu như hành tây, tảo, đậu tương, gừng, nấm mộc nhĩ, nghệ và tỏi có thể giúp ngăn chặn xơ vữa, làm giảm nguy cơ đứt rạn mạch máu.
• Hạn chế hút thuốc và rượu bia: Tránh hút thuốc lá và tiêu thụ nhiều rượu bia có thể làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bằng thuốc.
• Giữ cân nặng và kiểm soát áp lực máu: Béo phì và áp lực máu cao có thể tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Do đó hãy duy trì cân nặng lành mạnh và thực hiện các biện pháp để kiểm soát áp lực máu, bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục, giảm cường độ stress và tuân thủ quy trình điều trị khi được chỉ định.
• Thực hiện các biện pháp phòng ngừa rối loạn đông máu: Nếu có tiền sử rối loạn đông máu hoặc các yếu tố nguy cơ khác, thì bạn hãy tuân thủ quy trình điều trị được chỉ định như việc sử dụng thuốc chống đông máu, tăng cường hoạt động thể lực và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Điều chỉnh các yếu tố nguy cơ khác: Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ như bệnh tim mạch, tiểu đường hay rối loạn đông máu thì hãy tuân thủ quy trình điều trị và kiểm tra sức khỏe định kỳ để đảm bảo tình trạng sức khỏe ổn định và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

Bổ sung sớm viên uống Omega-3 và viên uống tăng cường lưu thông máu. Nên chọn bổ sung viên uống Omega-3 có hàm lượng EPA và DHA cao, sử dụng nguyên liệu tinh chế nhập khẩu trực tiếp từ Na Uy. Omega-3 sẽ giúp giảm mảng bám trong lòng mạch và giúp mạch máu khỏe mạnh. Theo các nghiên cứu thì Omega 3 chứa EPA và DHA cao sẽ giúp giảm hình thành các mảng xơ vữa động mạch. Viên uống giúp tăng cường lưu thông máu có chứa các thành phần là các vitamin nhóm B(B1,B2, B6), Chondroitin, Cao Blueberry, Ginkgo Biloba. sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bị tai biến mạch máu não, bệnh mạch vành,…

Việc hình thành cục máu đông trong não rất nguy hiểm, do đó hãy phòng bệnh từ sớm bằng những thói quen sinh hoạt hàng ngày, nếu thấy có dấu hiệu khác lạ thì nên đi khám ngay tránh nguy cơ đột quỵ.