Đau mỏi vai gáy kèm theo đau đầu chóng mặt là do bệnh gì?

Cơn đau nhức mỏi ở vai gáy cùng cảm giác chóng mặt quay cuồng ập đến khiến bạn lo lắng? Đây là biểu hiện của nhiều bệnh lý tiềm ẩn, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng đau vai gáy chóng mặt.

1. Thế nào là đau vai gáy chóng mặt đau đầu?

Đau vai gáy chóng mặt là tổ hợp triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Đặc điểm của tình trạng này như sau:

• Đau vai gáy: Người bệnh có cơn đau nhức, mỏi ở vùng vai gáy, có thể lan ra cổ, cánh tay.
• Chóng mặt: Cảm giác quay cuồng, choáng váng, mất thăng bằng, có thể kèm theo buồn nôn.

Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể kèm theo các triệu chứng như: buồn nôn, hoa mắt, ù tai, tê bì chân tay, mất ngủ, rối loạn lo âu, trầm cảm.

Đau vai gáy kèm chóng mặt là tình trạng phổ biến, do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy phần lớn không nguy hiểm, nhưng bạn cần đi khám bác sĩ nếu có triệu chứng nặng hoặc nghi ngờ bệnh lý tiềm ẩn.

2. Đau mỏi vai gáy chóng mặt đau đầu do bệnh gì?

2.1. Thiếu máu lên não

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đau mỏi vai gáy chóng mặt đau đầu. Hiện tượng này xảy ra khi lượng máu lưu thông lên não không đủ cung cấp oxy và dưỡng chất cho các tế bào não. Nguyên nhân thiếu máu lên não có thể do: thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, cao huyết áp, xơ vữa động mạch,…

2.2. Nguyên nhân khác

Ngoài ra, tình trạng đau vai gáy chóng mặt cũng có thể do một số nguyên nhân khác gây ra như:

• Căng cơ vai gáy: Do làm việc nhiều tư thế, vận động sai cách, stress.
• Rối loạn tiền đình: Do ảnh hưởng đến hệ thống thăng bằng trong cơ thể.
• Bệnh lý khác: Viêm màng não, xuất huyết não, tụ máu não, u não,…

3. Đau mỏi vai gáy chóng mặt có nguy hiểm không?

Phần lớn trường hợp đau vai gáy chóng mặt không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như:

• Thoái hóa cột sống cổ: Cơn đau có thể trở nên dữ dội, ảnh hưởng đến khả năng vận động của cổ và tay.
• Thoát vị đĩa đệm: Đĩa đệm có thể chèn ép dây thần kinh, gây tê liệt, yếu nửa người.
• Tai biến mạch máu não: Thiếu máu lên não kéo dài có thể dẫn đến đột quỵ, liệt não.
• Rối loạn lo âu, trầm cảm: Cơn đau dai dẳng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh lo lắng, stress, dẫn đến các vấn đề tâm lý.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng. Nếu bạn có các triệu chứng đau vai gáy chóng mặt, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số dấu hiệu cần đi khám bác sĩ ngay:

• Cơn đau dữ dội, kéo dài.
• Kèm theo các triệu chứng như: sốt, cứng gáy, liệt nửa người.
• Mất ý thức.

4. Biện pháp phòng ngừa bệnh và hỗ trợ điều trị tại nhà

Nếu bị đau vai gáy chóng mặt, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên kết hợp massage nhẹ nhàng vùng vai gáy, cổ giúp lưu thông máu, giảm co cơ, hay các bài tập vật lý trị liệu để cải thiện. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số mẹo dân gian đơn giản để hỗ trợ điều trị đau mỏi vai gáy chóng mặt như: xông hơi, dùng tinh dầu,…

Để phòng ngừa chứng đau vai gáy chóng mặt, bạn nên:

• Duy trì tư thế đúng khi làm việc, học tập, ngủ nghỉ. Tránh cúi đầu, gập người, vác vật nặng.
• Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Các bài tập phù hợp như: yoga, bơi lội, đi bộ,…
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B, canxi, magie, tốt cho hệ thần kinh và cơ bắp. Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, cholesterol.
• Thư giãn tinh thần, tránh căng thẳng.
• Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
• Tránh xa các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá, cà phê,…

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên kết hợp sử dụng các sản phẩm giúp hỗ trợ tuần hoàn với thành phần: Fursultiamine, Ginkgo Biloba, Cao Blueberry và Chondroitin. Đặc biệt, trong đó Chondroitin với công dụng hàn gắn các màng dây thần kinh. Sản phẩm sẽ giúp tăng cường lưu thông máu não, giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau vai gáy, tê bì chân tay, mất ngủ hiệu quả. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm hàng ngày và thường xuyên để thu được kết quả tốt nhất.

Hy vọng qua những thông tin trên, bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng đau vai gáy chóng mặt. Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân bằng cách áp dụng các biện pháp phòng ngừa đơn giản và thực hiện lối sống khoa học. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!

Bài viết liên quan:

• Thoái hóa đốt sống cổ gây chóng mặt: Nguyên nhân và khắc phục
• Nguyên nhân viêm xoang gây chóng mặt và cách chữa trị