8 Bài thuốc điều trị loãng xương bằng Đông y hiệu quả

Điều trị loãng xương bằng Đông y là giải pháp được nhiều người áp dụng bởi tính an toàn và hiệu quả bền vững. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn 8 bài thuốc Đông y trị bệnh loãng xương hiệu quả mà người bệnh có thể làm ngay tại nhà.

1. Quan niệm của đông y về loãng xương

Trong Đông y, bệnh loãng xương thuộc chứng hư lão, do ăn uống thất thường, thiếu dinh dưỡng chân tay và toàn thân ít vận động, do tuổi tác, tỳ vị bị tổn hại, tinh huyết thiếu hụt làm cho xương khô tủy kém mà sinh ra bệnh.

Tùy thuộc vào nguyên căn gây ra bệnh, loãng xương được chia thành nhiều thể khác nhau, thầy thuốc sẽ tiến hành chẩn đoán bệnh thông qua các biểu hiện sau:

• Thể tỳ thận dương hư: Lưng và thắt lưng đau, mệt mỏi, tinh thần uể oải, không có sức, chân tay lạnh, ăn kém, phân lỏng, xanh xao, lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch Nhược, Trì.
• Can thận âm hư: Lưng và thắt lưng đau, chân và gối mỏi, yếu, tai ù, chóng mặt, mất ngủ, mặt trắng nhạt những về chiều cảm thấy nóng, lưỡi đỏ, rêu lưỡi trắng, mạch Tế, Huyền Sác.
• Thể âm dương câu hư: Lưng và thắt lưng đau mỏi, tê, mệt mỏi, tinh thần uể oải, không có sức, nóng bừng, lạnh nửa người bên dưới, chóng mặt, ù tai, tiểu đêm, giảm tình dục, ăn ít, phân lỏng, lưỡi đỏ, bệu, rêu lưỡi nhạt, mạch bộ thốn Hư, mạch bộ quan bên phải Nhu, bộ quan bên trái Huyền bộ xích Trầm hoặc Tế Phù.
• Khí trệ huyết ứ: Toàn cơ thể đau, đau nhiều ở một số chỗ, da mặt sạm tối, mặt có vết nhăn, có mụn cơm hoặc các tia máu ứ, lưỡi đỏ, môi đỏ, lưỡi có vết ứ máu, mạch Huyền Sáp.

2.Top 8 bài thuốc trị loãng xương bằng đông y

2.1. Bài thuốc Hữu quy hoàn trị loãng xương

Chuẩn bị:

• Thục địa: 320g
• Hoài sơn, Sơn thù: mỗi loại 160g
• Đỗ trọng, Đương quy, Kỷ tử, Thỏ ty tử: mỗi loại 120g
• Phụ tử chế, Nhục quế, Lộc giác giao: mỗi loại 40g

Cách thực hiện: Đem những nguyên liệu trên tán đều thành bột mịn, đem vo thành viên to bằng đốt ngón tay. Uống 12 – 16g/lần, 2 lần/ngày với nước ấm.

2.2. Bài thuốc trị loãng xương thể tỳ thận dương hư

Chuẩn bị:

• Ngưu tất, Ngũ gia bì, Nam tục đoạn: mỗi loại 16g
• Cẩu tích, Tang ký sinh, Tần giao, Cam thảo: mỗi loại 12g
• Đỗ trọng, Kiện, Dâm dương hoắc, Đại táo: mỗi loại 10g
• Quế: 6g

Cách thực hiện: Sắc các nguyên liệu với nước, chia làm 3 phần uống trong ngày.

2.3. Lục vị địa hoàng chữa loãng xương

Công dụng: Bài thuốc trị loãng xương dành cho trường hợp bệnh thể thận âm hư.

Chuẩn bị: Thục địa 320g; Sơn thù, Hoài sơn mỗi loại 160g, Bạch linh, Trạch tả, Đan bì mỗi loại 120g.

Cách thực hiện: Cho tất cả các loại thảo dược đã chuẩn bị vào để tán nhuyễn thành bột mịn, luyện thành viên hoàn.

Liều lượng: Uống 8-12g/lần, uống 1 ngày 2 lần với nước ấm.

2.4. Tứ quân tử thang gia vị

Công dụng: Bài thuốc trị loãng xương do tỳ vị hư nhược.

Chuẩn bị: Đẳng sâm, Bạch truật, Hoài sơn, Bạch linh mỗi loại 12g; Hoàng kỳ, Chích cam thảo, Đương quy mỗi loại 10g

Cách thực hiện: Sắc tất cả các vị thuốc thảo dược này nấu với nước.

Liều lượng: Chia 2 lần/ngày sau khi ăn 30 phút.

2.5. Đông y trị loãng xương thể can thận âm hư

Triệu chứng: đau lưng mỏi gối, tai ù, chóng mặt, mất ngủ, nóng hâm hấp trong xương, buổi chiều có sốt nhẹ, miệng khô họng rát, khát nước, chân tay mỏi yếu, vận động nhiều là đau các khớp xương, táo bón, nước tiểu vàng.

Chuẩn bị: Thục địa 30g; Kỷ tử, Tang ký sinh, Hoài sơn mỗi loại 15g; Phục linh, Sơn thù, Cốt toái bổ mỗi loại 9g; Trích thảo 6g.

Cách thực hiện: Sắc tất cả các vị thuốc thảo dược này nấu với nước.

Liều lượng: Chia 3 lần/ngày sau khi ăn 30 phút.

2.6. Độc hoạt tang ký sinh thang

Đây là bài thuốc trị thể can thận âm hư, phong thấp xâm nhập. 

Chuẩn bị:

• Tang ký sinh, Đỗ trọng, Ngưu tất, Phòng phong, Đương quy, Đẳng sâm, Thục địa, Xuyên khung: 15g
• Bạch linh: 12g
• Bạch thược, Quế chi: mỗi loại 10g
• Độc hoạt, Tần giao, Tế tân: mỗi loại 8g
• Cam thảo: 6g

Cách thực hiện: Sắc với nước, chia 2 lần, uống trong ngày, sau ăn 30 phút.

2.7. Điều trị loãng xương bằng đông y thể khí huyết ứ trệ

Bài thuốc trị loãng xương do thể khí huyết ứ trệ do cơ thể không lưu thông được bình thường.

Chuẩn bị: Tô mộc 20g; Hoàng kỳ 16g; Xuyên khung, Huyết đằng, Tục đoạn, Phòng sâm, Bạch truật, Xa tiền, Hương phụ tử chế, Cam thảo mỗi loại 12g; Hồng hoa, Ngải diệp, Uất kim, Trần bì mỗi loại 10g.

Cách thực hiện: Sắc tất cả các vị thuốc thảo dược này nấu với nước.

Liều lượng: Chia 3 lần/ngày sau khi ăn 30 phút.

2.8. Bổ Âm thang trị loãng xương thể âm dương câu hư

Công dụng: Bài thuốc Bổ Âm thang trị loãng xương do thể âm dương câu hư.

Chuẩn bị: Thục địa, Sinh địa mỗi loại 15g; Ngưu tất, Cốt toái bổ mỗi loại 12g; Quy đầu, Bạch thược, Tri mẫu, Hoàng bá, Đỗ trọng, Phục linh mỗi loại 9g; Hồi tiểu, Nhân sâm, Trần bì, Trích thảo mỗi loại 6g.

Cách thực hiện: Sắc tất cả các vị thuốc thảo dược này nấu với nước.

Liều lượng: Chia 3 lần/ngày sau khi ăn 30 phút.

2. Chữa loãng xương bằng Đông Y có hiệu quả không?

Ai cũng có thể mắc loãng xương nhưng bệnh thường xuất hiện sau tuổi 50. Theo Đông y, “thận chủ cốt” tỳ vị là nguồn cung cấp tinh chất, khí huyết cho cơ thể. Nên nếu ăn uống không đủ chất, thiếu dưỡng chất, ít vận động thì xương khô tủy kém, từ đó sinh ra loãng xương. Các bài thuốc Đông y chữa loãng xương cũng như các bài thuốc Đông y nói chung là an toàn, không gây tác dụng phụ và hiệu quả với người bệnh. Các bài thuốc đều dùng các nguyên liệu thảo dược có sẵn trong tự nhiên nên được người bệnh tin dùng nhờ tác dụng tăng khả năng hấp thụ khoáng chất trong quá trình mất xương, tránh được nguy cơ loãng xương.

3. Điều trị loãng xương bằng Đông y cần lưu ý gì?

Các bài thuốc điều trị loãng xương bằng đông y rất hiệu quả mà không lưu lại bất kỳ tác dụng phụ nào đối với người bệnh. Tuy nhiên người bệnh vẫn cần lưu ý những điều sau trong quá trình điều trị để đạt hiệu quả tốt nhất:

• Việc chuẩn bị nguyên liệu và sắc thuốc uống khá bất tiện, mất nhiều thời gian và cần thực hiện theo đúng hướng dẫn. Do đó, người bệnh cần đi thăm khám tại các cơ sở uy tín để được bốc đúng thuốc, trị
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi trị loãng xương bằng đông y. Sử dụng các bài thuốc kể trên theo đúng khuyến cáo về thành phần, liều lượng.
• Trong quá trình sử dụng nếu cơ thể xuất hiện các triệu chứng bất thường, cơn đau tăng nặng hãy ngừng ngay và báo cho bác sĩ.
• Điều trị loãng xương bằng đông y cần thời gian mới phát huy tác dụng, người dùng không nên quá nóng vội.
• Ngoài ra, người dùng có thể sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa các vị thảo dược, kế thừa các bài thuốc, nguyên lý y học cổ truyền kể trên.
• Đông y cũng áp dụng một số biện pháp kết hợp khác trị loãng xương là xoa bóp bấm huyệt, dưỡng sinh.
• Phối hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học. Bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin D, chất khoáng, chất xơ như sữa, chất béo, ngũ cốc, rau quả… Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thịt đỏ, rượu bia… Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khoảng 30 phút/ngày vào thời điểm từ 7 – 9 giờ sáng hoặc 4 – 5 giờ chiều.

Bài viết vừa rồi cũng đã chia sẻ đến quý các bạn 8 bài thuốc chữa loãng xương bằng Đông y an toàn nhưng lại rất hiệu quả. Để đảm bảo an toàn, bạn hãy đến phòng khám Đông y uy tín để được thăm khám và hướng dẫn cụ thể nhé.

Bài viết liên quan:

• 15 loại thuốc điều trị loãng xương tốt nhất hiện nay
• 6 thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị loãng xương tốt nhất