10 bài thuốc điều trị mỡ máu cao bằng Đông y phổ biến

Phương pháp điều trị mỡ máu cao bằng đông y đã được áp dụng từ lâu và ngày càng được nhiều người tin tưởng. Sử dụng các loại thảo dược tự nhiên, đông y giúp kiểm soát lượng mỡ trong máu mà không gây tác dụng phụ. Cùng khám phá các bài thuốc đông y hiệu quả trong việc giảm mỡ máu cao.

Những điều cần biết khi áp dụng biện pháp Đông y điều trị mỡ máu cao

1. Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là cao?

Mỡ máu cao (còn gọi là rối loạn mỡ máu, rối loạn lipid máu) là hiện tượng tăng cholesterol có hại và giảm lượng cholesterol có lợi của cơ thể. Để có thể phát hiện được căn bệnh mỡ máu cao thì phương pháp duy nhất là xét nghiệm máu. Vậy chỉ số mỡ máu bao nhiêu là cao?

Loại mỡ máu

Chỉ số bình thường

Chỉ số không tốt gây hại cho sức khỏe

Cholesterol toàn phần

Dưới 200 mg/dL

(<5,2 mmol/L)

Trên 240mg/dL

(>6,2 mmol/L)

LDL – Cholesterol

Dưới 130 mg/dL

(<3,3 mmol/L)

Trên 160 mg/dL

(>4,1 mmol/L)

Triglyceride

Dưới 160 mg/dL

(2,2 mmol/L)

Trên 200 mg/dL

(>2,3 mmol/L)

HDL – Cholesterol

Trên 50mg/dL

(>1,3 mmol/L)

Dưới 40 mg/dL

(<1 mmol/L)

Như vậy, dựa theo bảng trên, chỉ số mỡ máu cao là khi 1 trong 3 loại mỡ máu Cholesterol toàn phần, LDL – Cholesterol, Triglyceride cao hơn mức bình thường, hoặc HDL – Cholesterol thấp hơn mức bình thường.

2. Bài thuốc Đông y điều trị mỡ máu hiệu quả

Tuy những loại thuốc tây mang đến những hiệu quả nhanh chóng, nhưng vẫn có khá nhiều người tin tưởng lựa chọn Đông y để điều trị mỡ máu cao. Bởi đây là phương pháp mang lại hiệu quả bền vững và không gây tác dụng phụ. Dưới đây là 10 bài thuốc Đông y chữa mỡ máu cao để bạn có thể tham khảo trong việc điều trị:

Tổng hợp các bài thuốc Đông y chữa rối loạn mỡ máu tốt nhất

2.1. Bài thuốc 1

Nguyên liệu: bạch truật, bạch linh, trư linh, trạch tả, nhẫn đông đằng, ý dĩ, mỗi loại 10 – 15g; hà diệp, cúc hoa, râu ngô đều 10 – 12g; hoạt thạch 20 – 30g sắc trước; cam thảo 4g, hạt muồng 20g cho vào sau.
Tác dụng: Điều trị nóng trong, khát nước, tiểu ít, người phù, bụng đầy, rêu lưỡi dày và vàng, mỡ máu cao.

2.2. Bài thuốc 2

Nguyên liệu: sinh địa, đương quy, bạch thược mỗi loại 12 – 16g; đào nhân, xuyên ngưu tất, sài hồ mỗi loại 10 – 12g; đan sâm 12g; hồ hoàng, sung úy tử; chỉ thực, hương phụ, xuyên khung mỗi loại 8 – 10g.
Đối tượng phù hợp sử dụng bài thuốc: Người bị mắc bệnh mỡ máu cao, hay có cảm giác đau tức ngực, có kèm bệnh động mạch vành, thiếu máu cơ tim, lưỡi bị chuyển sang màu tím và có điểm ứ huyết, mạch huyền.

2.3. Bài thuốc 3

Nguyên liệu: Đẳng sâm, bạch truật, bạch linh, trúc nhự mỗi loại 10 – 12g; trần bì, bán hạ, chỉ thực, mộc hương, sa nhân, uất kim mỗi loại 6 -10g; bạch phần 2g; trích thảo 3g.
Đối tượng phù hợp sử dụng bài thuốc: Người bị mỡ máu cao kèm theo các triệu chứng chân tay mỏi, chán ăn, chướng bụng, ho nhiều đờm, tiêu lỏng, lưỡi bị rêu trắng dày, mạch hoạt.

Cần lựa chọn bài thuốc Đông y cải thiện mỡ máu cao phù hợp với mình

2.4. Bài thuốc 4

Nguyên liệu: 10 – 12g hà thủ ô đỏ, 12 – 15g thỏ ty tử, 10 – 12g nữ trinh tử, 10g tiên linh tỳ, 10 – 12g sinh địa, 10g bạch truật.
Đối tượng phù hợp sử dụng bài thuốc: người cao tuổi có bệnh mỡ máu cao, bụng bị đầy, lưng gối nhức mỏi, ù tai hoa mắt, mạch trầm tế vô lực.

2.5. Bài thuốc 5

Đây là bài thuốc giúp người bị bệnh mỡ máu cao hạ cholesterol rất hiệu quả, Nguyên liệu rất đơn giản, bạn chỉ cần sắc 20 cọng rau cần (đoạn 10cm liền rễ đen). Bài thuốc này nên uống lúc đói để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2.6. Bài thuốc 6

Nguyên liệu: 2 củ cà rốt rửa sạch, thái hạt lựu cho vào ninh như cùng gạo tẻ, ăn hai bữa sáng chiều.
Tác dụng của bài thuốc: Giảm lượng cholesterol có trong máu, ổn định tình trạng sức khỏe. Đây cũng là món ăn có tác dụng rất tốt cho người bị tiểu đường, mỡ máu.

Không khó để thực hiện điều trị rối loạn lipid máu bằng Đông y

2.7. Bài thuốc 7

Nguyên liệu: vỏ đậu xanh và lá sen mỗi loại khoảng 10 – 20g cho vào sắc nước uống hàng ngày.
Tác dụng của bài thuốc: giảm mỡ máu hiệu quả.

2.8. Bài thuốc 8

Nguyên liệu bài thuốc: 20g mộc nhĩ, 40g bánh sơn tra, 1 thìa đường trắng. Ngâm mộc nhĩ để loại bỏ tạp chất, thái nhỏ bánh sơn tra và cho tất cả vào nồi đun nhỏ lửa. Mỗi ngày bạn nấu một bát nhỏ để sử dụng 1 đến 2 lần trong ngày.
Tác dụng của bài thuốc: bổ máu, bổ âm dưỡng vị, nhuận phế bồi bổ sức khỏe, hạ huyết áp, mỡ máu,.. vì vậy, bài thuốc hỗ trợ rất tốt cho những người bị máu nhiễm mỡ.

2.9. Bài thuốc 9

Nguyên liệu bài thuốc này khá đơn giản, chỉ bao gồm lá sen phơi khô. Bạn sử dụng lá sen phơi khô để hãm lấy nước uống khoảng 1 đến 2 lần trong ngày.
Tác dụng của bài thuốc: Bài thuốc có tác dụng chữa bệnh mỡ máu rất tốt tuy nhiên những người bị huyết áp thấp không nên sử dụng bài thuốc này.

Hãy áp dụng các cách khắc phục mỡ máu cao từ Đông y ngay từ bây giờ

2.10. Bài thuốc 10

Nguyên liệu: 60g vừng đen, 50g gạo tẻ, 12g dâu tằm khô. Nghiền nát cả 3 vị và cho nước vào đun sôi. Đường trắng đun sôi nấu lên sền sệt.
Tác dụng của bài thuốc: bổ thận, hạ mỡ máu hiệu quả

Ngoài những bài thuốc nói trên, người bị mỡ máu cao có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ tốt hơn trong việc làm giảm mỡ máu như Omega 3 dạng triglycerid. Omega 3 không chỉ tốt cho người bị mỡ máu cao mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, xơ vữa động mạch, huyết áp, ngăn ngừa ung thư,…

Tìm hiểu thêm: Top 5 loại thuốc trị mỡ máu cao giúp hạ mỡ máu “khẩn cấp”

3. Phòng ngừa bệnh mỡ máu cao như thế nào?

Kiểm tra mỡ máu định kỳ 3 – 6 tháng/lần để phát hiện sớm và điều chỉnh kịp thời.
Điều trị các bệnh lý có thể gây mỡ máu cao như hội chứng thận hư, xơ gan ứ mật và quản lý tốt các bệnh liên quan như tăng huyết áp, đái tháo đường, gout, bệnh mạch vành.
Duy trì cân nặng ổn định và tích cực vận động: đi bộ, tập thể dục, thể thao.
Chế độ dinh dưỡng khoa học: Giảm mỡ động vật, thay bằng dầu thực vật; Tăng cường rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt, sữa chua, vừng đen, lạc.
Tránh xa các thói quen xấu như uống rượu bia, chất có cồn và thuốc lá.

Để điều trị mỡ máu cao hiệu quả bằng đông y, điều quan trọng là phải lựa chọn đúng bài thuốc và tuân thủ liệu trình điều trị. Kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, bạn sẽ sớm thấy những cải thiện rõ rệt về sức khỏe. Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn với đông y ngay hôm nay.