Đột quỵ thường xảy ra ở độ tuổi nào? Dấu hiệu cảnh báo

Đột quỵ là một trong những bệnh lý nguy hiểm và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy người bị đột quỵ có thể sống sót khi sơ cứu, cấp cứu kịp thời nhưng vẫn phải đối diện với các biến chứng nặng nề như rối loạn ngôn ngữ, hạn chế vận động, không tự chủ đại tiểu tiện,… Vậy tình trạng đột quỵ xảy ra ở độ tuổi nào? Làm sao để phòng bệnh? Cùng theo dõi nội dung dưới đây để có được đáp án chính xác nhất.

1. Đột quỵ là gì?

Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) là tình trạng một vùng não bị tổn thương do không được cung cấp oxy và chất dinh dưỡng kịp thời. Bệnh xảy ra khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ.

Đột quỵ được đánh giá là một trong những bệnh vô cùng nguy hiểm bởi có thể gây hậu quả nặng nề nhất là tử vong. Theo thống kê, đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch. Thứ hạng này có sự thay đổi hàng năm nhưng không đáng kể. Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao, nhất là khi không được cấp cứu kịp thời.

Nếu may mắn không tử vong, người bị đột quỵ vẫn có thể rơi vào cảnh tàn tật với những di chứng như: Liệt, nói ngọng, mất trí nhớ,… bởi cơn đột quỵ làm tổn thương não bộ, từ đó ảnh hưởng đến những cơ quan mà vùng não đó điều khiển. Những di chứng này khiến người bệnh luôn phải phụ thuộc vào sự chăm sóc từ người khác, ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người, làm cho họ buồn phiền, tự ti, dễ rơi vào trầm cảm.

2. Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ

Thực tế đột quỵ xảy ra rất nhanh và đột ngột nên nhiều người khó nhận biết và không được chữa trị kịp thời. Dưới đây là những dấu hiệu cơ bản mà bạn nên quan sát thường xuyên để hạn chế được những rủi ro xấu nhất xảy ra.

• Khuôn mặt có dấu hiệu bị méo, đặc biệt là khi cười sẽ nhận thấy rõ hơn.
• Hoa mắt, chóng mặt, cảm thấy mất thăng bằng và không thể thực hiện các hoạt động khác.
• Cơn đau đầu kéo đến nhanh, rất dữ dội kèm theo buồn nôn và nôn rất nhiều.
• Thị lực giảm đột ngột, mắt nhìn mờ, không còn rõ.
• Lời nói không còn rõ ràng, nói ngọng, phát âm không rõ chữ, thậm chí là á khẩu.
• Cơ thể không còn sức lực để làm được bất cứ việc gì.
• Tay khó cử động, không thể giơ cùng lúc hai tay qua đầu, nặng hơn là tê liệt một bên cơ thể. Không nhấc được chân lên, đi rơi dép,…

Mỗi người có một thể trạng khác nhau nên tình trạng bệnh cũng sẽ có những diễn biến không giống nhau. Ngoài ra, tình trạng thiếu máu lên não chỉ xảy ra thoáng qua nên người bệnh cũng có thể thấy xuất hiện các triệu chứng cơ bản giống với đột quỵ. Tuy nhiên, đó cũng là tín hiệu cảnh báo cho một cơn tiền đột quỵ và trong tương lai nguy cơ xảy ra đột quỵ là rất cao.

Vì vậy khi cảm thấy cơ thể xuất hiện những triệu chứng trên bạn hay người thân không nên chủ quan và nên đến bác sĩ để được thăm khám và tư vấn. Bởi thời gian vàng để cấp cứu đột quỵ rất ngắn, chỉ trong khoảng từ 3 – 4 giờ ngay khi cơn đột quỵ bắt đầu. Thời gian càng kéo dài thì di chứng càng nặng nề cùng với nguy cơ tử vong cao.

3. Đột quỵ xảy ra ở độ tuổi nào?

Đột quỵ thường là hậu quả của các bệnh về tim và mạch máu như: Tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch, rung nhĩ… Trong khi đó, những bệnh này rất phổ biến ở nhóm người trung và cao tuổi (từ 55 trở lên). Do vậy, đây chính là nhóm đối tượng dễ bị đột quỵ nhất. Đặc biệt, nguy cơ đột quỵ gia tăng theo độ tuổi. Từ 55 tuổi trở đi, cứ mỗi 10 năm, nguy cơ đột quỵ lại tăng gấp 2 lần.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa rằng, chỉ những người trung và cao tuổi mới bị đột quỵ. Nhiều người chủ quan cho rằng, dưới 55 tuổi thì sẽ không bị đột quỵ. Đây là quan điểm sai lầm bởi thực chất, đột quỵ có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, kể cả trẻ em.

Đáng chú ý, đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa, ngày càng có nhiều người trẻ bị đột quỵ. Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ năm 2019, số lượng bệnh nhân trẻ bị đột quỵ đã tăng hơn 44% trong 10 năm gần đây. Trung bình mỗi năm, các bệnh viện tiếp nhận khoảng 15% bệnh nhân đột quỵ có độ tuổi từ 18 đến 50.

4. Những phương pháp phòng ngừa đột quỵ

Như vậy, đột quỵ không đợi tuổi, bất kỳ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của đột quỵ, khiến cuộc sống đảo lộn, thậm chí rơi vào bế tắc. Do đó, việc chủ động phòng ngừa đột quỵ từ sớm, giảm nguy cơ tử vong và hạn chế các di chứng của bệnh có ý nghĩa vô cùng quan trọng.

4.1. Ăn uống đúng cách

Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đột quỵ là chế độ ăn uống quá nhiều muối, dầu mỡ, calo… Thói quen nguy hại này được xem là “quả bom nổ chậm” đe dọa trực tiếp sức khỏe mỗi người.

Do vậy, để phòng tránh đột quỵ bạn nên hạn chế các chất béo xấu, giảm khẩu phần muối hằng ngày. Thay vào đó nên tăng cường sử dụng các thực phẩm tươi, rau củ quả giàu vitamin, tích cực uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể đào thải độc tố tối đa.

4.2. Tập thể dục thường xuyên

Việc tập luyện thể dục thể thao không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện độ dẻo dai của cơ thể mà còn tăng cường tuần hoàn máu, củng cố sức khỏe tim mạch. Do vậy, mỗi người nên chủ động tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 lần mỗi tuần để giảm nguy cơ đột quỵ.

4.3. Không hút thuốc lá

Khói thuốc lá là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ cho cả bản thân người hút và những người xung quanh. Nếu bỏ thuốc lá trong vòng từ 2 – 5 năm, nguy cơ bị đột quỵ sẽ giảm, chỉ còn bằng người chưa bao giờ hút thuốc.

4.4. Thăm khám sức khỏe định kỳ

Thăm khám sức khỏe định kỳ đặc biệt là hệ thần kinh để kiểm soát tốt các chỉ số sức khỏe như tiểu đường, mỡ máu, xơ vữa động mạch,… và sàng lọc sớm các dị tật mạch máu não có nguy cơ gây đột quỵ (đột quỵ vỡ mạch máu não) như dị dạng mạch máu não, các vấn đề về thần kinh – não bộ,… để có biện pháp xử trí kịp thời, phòng ngừa biến chứng đột quỵ có thể xảy ra.

Trên đây là những thông tin cơ bản về bệnh đột quỵ đồng thời giúp bạn giải đáp được thắc mắc “đột quỵ xảy ra ở độ tuổi nào?’’. Đây là tình trạng nguy hiểm, không chỉ để lại biến chứng về vận động, rối loạn ngôn ngữ mà còn đe dọa trực tiếp sức khoẻ mỗi người. Vì vậy, hãy chủ động xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học, thường xuyên thăm khám định kỳ để kịp thời phát hiện bất thường và có biện pháp xử trí phù hợp.

>> Xem thêm: Những dấu hiệu đột quỵ nhẹ và cách điều trị hiệu quả