Người bệnh gai cột sống uống glucosamine được không?

Glucosamine là một loại đường tự nhiên, có nhiều trong dịch khớp và các mô đệm quanh khớp. Nên dưỡng chất này được bổ sung để điều trị và ngăn ngừa các rối loạn khớp trong đó có bệnh gai cột sống. Người bệnh gai cột sống uống glucosamine thế nào để hiệu quả và an toàn thì lại không phải ai cũng biết Cùng tìm câu trả lời trong nội dung dưới đây.

1. Tác dụng của glucosamine với hệ xương khớp

Glucosamine là một loại đường tự nhiên, có nhiều trong dịch khớp và các mô đệm quanh khớp. Ngoài tự nhiên, glucosamine được tìm thấy nhiều trong lớp vỏ của các loại động vật giáp xác như tôm, cua… Glucosamine là thành phần không thể thiếu của xương khớp bởi những tác dụng của nó mang lại và đó là những công dụng:

• Glucosamine có tác dụng giúp khớp khỏe mạnh, tái tạo sụn khớp, chống lại sự bào mòn sụn khớp trong quá trình vận động và các enzim.
• Glucosamine giúp tăng khả năng hấp thụ canxi của khớp, tăng sản sinh dịch khớp. giúp khớp được bôi trơn, hạn chế sự bào mòn.
• Glucosamine có tác dụng chống lại sự thoái hóa khớp, tăng cường sức mạnh xương khớp và giúp giảm đau khi khớp bị viêm.
• Glucosamine có tác dụng tăng sản xuất các mô liên kết của xương, ngăn ngừa thiếu canxi, các khớp được nuôi dưỡng đầy đủ, hạn chế các chứng đau khớp nên tăng khả năng hoạt động của khớp.

Nhờ những công dụng này mà glucosamine thường chủ yếu được sử dụng để điều trị các bệnh về xương khớp như bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp.

2. Người bệnh gai cột sống uống glucosamine được không?

Glucosamine được chia thành 3 dạng chính là glucosamine hydrochloride, glucosamine sulfate và N-acetyl glucosamine, trong đó loại mà cơ thể con người dễ dàng hấp thu và sử dụng nhất là glucosamine sulfate. Đây cũng là loại glucosamine có trong các loại thực phẩm chức năng và thường được tổng hợp, chiết xuất từ những loại động vật giáp xác như tôm, cua, ốc… Glucosamine sulfate có tác dụng tăng dịch khớp, chống quá trình thoái hóa, bào mòn khớp.

Bệnh gai cột sống là một dạng thoái hóa cột sống nên người bệnh gai cột sống có thể sử dụng glucosamine để làm chậm quá trình thoái hóa và dưỡng chất này rất có lợi cho việc điều trị gai cột sống. Khi sử dụng glucosamine sẽ giúp người bệnh giảm những triệu chứng đau, dịch khớp sản sinh nhiều hơn, khớp được nuôi dưỡng tốt hơn, đẩy nhanh quá trình hồi phục bệnh.

3. Cách dùng và liều lượng glucosamine cho người bệnh gai cột sống

Khả năng tự tổng hợp Glucosamine cơ thể càng kém khi tuổi tác tăng lên và đặc biệt là người già. Đây cũng là nguyên nhân mà người già dễ mắc các bệnh lý xương khớp và khó khắc phục hơn người ở độ tuổi khác. Vì thế mà việc bổ sung Glucosamine hàng ngày là cần thiết. Tuy nhiên nhu cầu sử dụng cũng như liều lượng sử dụng Glucosamine khác nhau ở mỗi người nên khi sử dụng người bệnh cần chú ý thực hiện đúng khuyến cáo của nhà sản xuất, đó là:

• Những người gai cột sống mức độ nặng thì nên uống 4 viên/ngày và chia làm 2 lần uống vào sáng và tối. Sử dụng liều dùng này trong 2 tuần và giảm xuống 2 viên một ngày chia 2 lần uống.
• Người bệnh gai cột sống ở mức độ trung bình và nhẹ thì sử dụng liều lượng thấp, uống 2 viên chia 2 lần sáng tối.

Hay liều dùng thích hợp cho người bệnh gai cột sống là khoảng 1500mg mỗi ngày, nên chia thành 3 lần uống trong ngày và nên sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định, tốt nhất là sử dụng theo chỉ định bác sĩ.

4. Lưu ý khi sử dụng glucosamine trị gai cột sống

Bổ sung glucosamine cho người gai cột sống là cần thiết nhưng người bệnh cần chú ý:

• Các loại glucosamine không phải là thuốc nên không có tác dụng chữa khỏi bệnh và không thể thay thế được những loại thuốc đang sử dụng. Glucosamin ở dạng thực phẩm chức năng, một loại sản phẩm hỗ trợ cho việc điều trị bệnh thêm hiệu quả, không phải là cách điều trị gai cột sống.
• Khi muốn sử dụng glucosamine, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ và nên sử dụng đúng liều lượng được chỉ dẫn, phù hợp với nhu cầu cơ thể và tình trạng bệnh. Việc lạm dụng có thể khiến cho lượng canxi trong máu mất đi sự cân bằng.
• Người dưới 18 tuổi không nên sử dụng glucosamine.
• Glucosamine tốt cho người bệnh xương khớp nhưng cũng có thể gây dị ứng và tác dụng phụ, đặc biệt là với những người dị ứng với tôm, cua,… thì có thể có tỉ lệ rất cao dị ứng với thực phẩm có glucosamine.
• Phụ nữ có thai và cho con bú trước khi sử dụng cần hỏi ý kiến bác sĩ.
• Những người bệnh gai cột sống có bệnh tim mạch, đái tháo đường, các bệnh nhiễm khuẩn như cảm cúm, sốt rét, bệnh tai mũi họng không nên sử dụng glucosamine.
• Có rất nhiều loại glucosamine trên thị trường nên người bệnh gai cột sống nên chọn tìm hiểu kỹ nguồn gốc sản phẩm, tránh mua phải hàng giả hàng kém chất lượng, tiền mất tật mang.

Cùng với việc bổ sung sản phẩm có chứa glucosamine thì người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và có chế độ tập luyện hợp lý cũng như sinh hoạt điều độ. Ngoài glucosamine thì người bệnh gai cột sống có thể bổ sung cả Canxi, Vitamin D và nhiều dưỡng chất tốt cho xương khớp như Kẽm, Magie, Đồng, DHA, Quercetin… Các dưỡng chất này đều có trong 1 viên uống nên dễ dàng để sử dụng. Viên uống sẽ cung cấp đủ lượng canxi cơ thể cần, hỗ trợ điều trị gai cột sống hiệu quả. Sự phát triển, khỏe mạnh của xương sẽ giúp đẩy lùi bệnh gai cột sống và giúp cho sức khỏe người bệnh gai cột sống tốt hơn, cải thiện tình hình bệnh nhanh chóng, dễ dàng. Bên cạnh đó để giảm cảm giác tê bì chân tay do gai cột sống gây nên cũng như làm tăng cường tuần hoàn máu não giúp cơ thể bớt căng thẳng và trở nên thoải mái hơn thì người bệnh có thể dùng viên uống có tiền vitamin B1, các vitamin nhóm B, chondroitin, Ginkgo Biloba và cao Blueberry…

Glucosamine cần thiết cho người bệnh xương khớp nói chung và người bệnh gai cột sống uống glucosamine thế nào để hiệu quả nhất đã được chia sẻ trong nội dung trên, hy vọng đây là những thông tin hữu ích với người bệnh.

Bài viết liên quan: Người bị gai cột sống có nên uống canxi không?