Bệnh xơ vữa động mạch gây ra những hậu quả gì?

Bệnh xơ vữa động mạch không chỉ ảnh hưởng đến tim mà có thể ảnh hưởng đến các động mạch ở bất kỳ vị trí nào trong cơ thể. Cùng tìm hiểu các hậu quả của xơ vữa động mạch để biết cách phòng điều trị hiệu quả tránh những biến chứng không mong muốn.

1. Xơ vữa động mạch có nguy hiểm không?

Động mạch là mạch máu đưa máu từ tim đi khắp cơ thể và được lót bằng một lớp tế bào mỏng gọi là nội mô, cho phép máu chảy dễ dàng qua các động mạch. Khi lớp nội mô bị tổn thương do các yếu tố rủi ro như hút thuốc, lượng chất béo, cholesterol trong máu cao, sẽ tạo điều kiện cho các mảng bám tích tụ trong thành động mạch, theo thời gian các mảng cứng lại, thu hẹp lỗ mở của các động mạch và hạn chế lưu lượng máu. Khi các mảng xơ vữa này vỡ ra sẽ tạo thành cục máu đông, làm hạn chế hơn nữa hoặc thậm chí chặn dòng máu mang oxy đến các cơ quan và bộ phận khác của cơ thể.

Thông thường xơ vữa động mạch không có triệu chứng rõ rệt cho đến khi bệnh tiến triển, động mạch bị thu hẹp nghiêm trọng, dòng máu bị gián đoạn và không thể vận chuyển đến các cơ quan và mô. Nếu mảng xơ vữa động mạch bị vỡ và hình thành cục máu đông, có thể gây ra cơn đột quỵ tim hoặc đột quỵ não. Xơ vữa cũng có thể gây ra chứng phình động mạch ở bất kỳ đâu trong cơ thể. Hầu hết người bệnh có thể bị đau và nhói ở vùng phình động mạch còn hầu như không có triệu chứng.  Nếu phình động mạch vỡ, chảy máu bên trong sẽ đe dọa tính mạng người bệnh. Tình trạng này thường xảy ra đột ngột nhưng có thể rò rỉ chậm. Nếu cục máu đông trong phình động mạch bị bong ra sẽ làm tắc nghẽn động mạch.

Có thể nói bệnh xơ vữa động mạch vô cùng nguy hiểm, nếu không phát hiện và điều trị có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thậm chí có thể gây tử vong.

2. Hậu quả của xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch có thể gây chứng phình động mạch ở bất kỳ đâu trong cơ thể. Do đó tùy thuộc vào động mạch nào bị tắc mà bệnh sẽ gây biến chứng ảnh hưởng sức khỏe khác nhau.

2.1. Bệnh động mạch vành

Động mạch vành cung cấp máu cho tim, khi các động mạch chính bị xơ vữa sẽ dẫn đến bệnh động mạch vành (CAD) hoặc đau thắt ngực. Người bệnh có thể nhận biết bệnh lý này qua các dấu hiệu như đau ngực, nôn mửa, lo lắng tột độ, ho, ngất xỉu. Bệnh động mạch vành có thể gây ra cơn đau tim. Nếu một hoặc nhiều động mạch vành bị hẹp hoặc tắc nghẽn, dòng máu đến tim có thể chậm lại hoặc ngừng hẳn dẫn đến nguy cơ nhồi máu cơ tim. Khi mảng bám hình thành trong các động mạch rất nhỏ của tim sẽ gây ra bệnh vi mạch vành. Đau thắt ngực vi mạch có thể gây đau ngực ngay cả khi các kiểm tra không cho thấy bất kỳ dấu hiệu tắc nghẽn nào ở các động mạch lớn hơn.

2.2. Bệnh động mạch cảnh

Động mạch cảnh (ở cổ) cung cấp máu cho não. Khi các động mạch ở cổ bị hẹp hoặc tắc nghẽn, máu lưu thông lên não chậm lại hoặc ngừng hẳn. Một mảnh mảng bám có thể vỡ ra, di chuyển qua các động mạch đến não, làm tắc nghẽn các mạch máu trong não và gây ra cơn đột quỵ hoặc cơn đột quỵ nhỏ (TIA). Các triệu chứng của đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột gồm có khó thở, đau đầu, tê mặt, bại liệt.

2.3. Bệnh động mạch ngoại biên (PAD)

Những động mạch này cung cấp máu cho cánh tay, chân và xương chậu. Nếu các động mạch bị hẹp hoặc tắc nghẽn, có thể dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên (PAD). Động mạch ngoại biên thường xảy ra với chi dưới và người bệnh sẽ thấy đau cơ do chuột rút khi đi bộ hoặc khi tập thể dục. Đau ở chân thường là dấu hiệu đầu tiên của PAD, nhưng PAD có thể xảy ra ở những nơi khác trong cơ thể. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến các động mạch cung cấp máu cho thận hoặc dạ dày, làm tăng nguy cơ tổn thương nội tạng. Trong trường hợp nghiêm trọng có thể xảy ra tình trạng mô chết và hoại tử. Bệnh cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.

2.4. Bệnh thận mạn tính

Thận được cung cấp máu thông qua động mạch thận. Nếu nguồn cung cấp máu bị hạn chế thì bệnh thận mạn tính có thể phát triển hơn. Người bị tắc nghẽn động mạch thận nặng sẽ gây ra bệnh thận mạn tính với các triệu chứng như ăn mất ngon, khó tập trung, sưng tay và phù chân.

2.5. Phình tách động mạch chủ

Xơ vữa động mạch có thể gây ra chứng phình động mạch (chỗ phình ra ở vùng bị suy yếu của thành động mạch). Người bệnh có nguy cơ tử vong cao khi phình động mạch lớn nhất (động mạch chủ) vỡ ra.

3. Cần làm gì để hạn chế biến chứng?

Để hạn chế biến chứng của bệnh thì việc thay đổi lối sống sẽ làm giảm nguy cơ và hạn chế biến chứng xơ vữa động mạch. Các thói quen tốt nên thực hiện:

• Bỏ thuốc lá: Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ thì nên bỏ thuốc lá. Do nicotine thu hẹp mạch máu, buộc tim bạn phải làm việc nhiều hơn.
• Tránh thức ăn nhiều chất béo: Chọn bữa ăn cân bằng, ít chất béo và cholesterol, nhiều trái cây và rau quả hàng ngày. Thêm cá vào chế độ ăn uống ít nhất hai lần một tuần, tuy nhiên nên hạn chế ăn cá chiên. Thói quen này sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng và giảm cholesterol, huyết áp và lượng đường trong máu.
• Hạn chế uống rượu: Giới hạn được khuyến nghị là một ly mỗi ngày đối với phụ nữ, hai ly mỗi ngày đối với nam giới.
• Hoạt động thể chất thường xuyên: Tập thể dục với cường độ vừa phải (như đi bộ nhanh) 5 ngày/tuần, 30 phút mỗi ngày nếu có cân nặng khỏe mạnh. Để giảm cân, hãy tập thể dục từ 60-90 phút/ngày.
• Giảm căng thẳng nhờ thực hiện các bài tập yoga, thiền hoặc thở sâu sẽ giúp giảm huyết áp.
• Giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý: Tập thể dục thường xuyên để duy trì huyết áp khỏe mạnh và cải thiện lưu lượng máu. Đặt mục tiêu tập thể dục vừa phải ít nhất 150 phút hoặc tập thể dục nhanh 75 phút mỗi tuần.
• Theo dõi các bệnh lý liên quan như đái tháo đường, tăng huyết áp bằng cách kiểm tra thường xuyên và tuân theo kế hoạch điều trị của bác sĩ.

Ngoài ra để phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch thì người bệnh nên chọn dùng thêm viên uống omega-3 có chứa Omega-3 dạng Triglyceride với hàm lượng EPA và DHA cao, sử dụng nguyên liệu tinh chế nhập khẩu trực tiếp từ Na Uy. Omega-3 sẽ giúp giảm mảng bám trong lòng mạch và giúp mạch máu khỏe mạnh. Theo các nghiên cứu thì Omega-3 chứa EPA và DHA cao sẽ giúp giảm hình thành các mảng xơ vữa động mạch – đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Cùng với omega-3 thì người bệnh nên dùng thêm sản phẩm giúp tăng cường lưu thông máu nhờ có chứa các thành phần các vitamin nhóm B(B1,B2, B6), Chondroitin, Cao Blueberry, Ginkgo Biloba. Viên uống được chuyên gia khuyên dùng giúp ngăn ngừa nguy cơ bị tai biến mạch máu não, bệnh mạch vành,…

Bệnh xơ vữa động mạch có thể gây hậu quả nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ và tử vong nếu không được phòng ngừa, phát hiện và điều trị bệnh từ giai đoạn sớm. Do đó hãy xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học để phòng ngừa bị xơ vữa động mạch.