Kinh nguyệt kéo dài là gì? Nguyên nhân và cách trị hiệu quả?

Kinh nguyệt kéo dài là vấn đề thường gặp ở chị em phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Vậy kinh nguyệt diễn ra bao lâu thì được gọi là kinh nguyệt kéo dài? Kinh nguyệt kéo dài có nguy hiểm hay không? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

1. Kinh nguyệt kéo dài là gì?

2. Kinh nguyệt kéo dài bao lâu là bất thường?

Theo các chuyên gia, những ngày “rụng dâu” ở nữ giới khỏe mạnh chỉ kéo dài từ 2 – 7 ngày.  Tuy nhiên nếu chu kỳ kinh của chỉ em phụ nữ kéo dài mà không đi kèm bất cứ dấu hiệu nào thì có thể sẽ không đáng lo ngại. Ngược lại nếu nữ giới xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt kéo dài trong vòng ít nhất là 3 chu kỳ liên tiếp và xuất hiện các dấu hiệu sau thì chị em cần lưu ý đi khám ngay: 

• Ngày hành kinh kéo dài trên 10 ngày. 
• Lượng máu kinh ra nhiều bất thường. 
• Chảy máu âm đạo bất thường. 
• Đau bụng, đau lưng dữ dội.

Kinh nguyệt kéo dài đi kèm với những biểu hiện trên có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa ở chị em phụ nữ. Điều này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe và thậm chí là cả tính mạng của chị em phụ nữ, do đó chị em cần đi khám ngay. 

3. Nguyên nhân khiến kinh nguyệt kéo dài

Hiện nay, y học chia nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài ra thành 2 loại là: kinh nguyệt kéo dài cơ năng và kinh nguyệt kéo dài thực thể. Cụ thể các nguyên nhân có thể gây ra hành kinh kéo dài đó là:

Do thay đổi nội tiết tố và rụng trứng

Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến tình trạng chu kỳ kinh kéo dài là do thay đổi nội tiết tố và rụng trứng. Bởi điều này có thể khiến niêm mạc tử cung dày lên, dẫn đến tình trạng bong lớp lót tử cung khiến ngày “rụng dâu” có thể kéo dài đến 15 ngày. 

Béo phì

Nguyên nhân tiếp theo có thể khiến ngày hành kinh kéo dài chính là căn bệnh béo phì. Việc thừa cân có thể khiến lớp mô mỡ thúc giục cơ thể sản xuất thêm nhiều Estrogen. Và chính lượng Estrogen xấu này là “thủ phạm” tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. 

Do sử dụng vòng tránh thai

Hiện nay trên thị trường có 2 loại vòng tránh thai chính đó chính là: vòng không chứa hormone và vòng chứa hormone. Hai loại này có tác dụng phụ khác nhau:

• Vòng không chứa hormone: Khiến chu kinh kéo dài hơn bình thường. 
• Vòng chứa hormone: Rút ngắn thời gian hành kinh hoặc thậm chí có thể gây mất kinh. Bên cạnh đó, chu kỳ kinh đầu tiên sau khi đặt vòng có thể sẽ ra nhiều máu kinh hơn. 

Do tác dụng phụ của thuốc 

Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ khiến “ngày đèn đỏ” kéo dài hơn đó là: thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc chống đông máu, thuốc chống viêm không steroid,…. 

Sảy thai

Một trong những nguyên nhân khiến kinh nguyệt của chị em kéo dài nhiều ngày đó chính là do sảy thai. Lúc này phôi thai đang được đẩy ra ngoài dẫn tới xuất huyết kéo dài. Sau khi cơ thể hồi phục hoàn toàn thì kỳ kinh sẽ trở lại bình thường. 

Do u nang buồng trứng 

Khi bị u nang buồng trứng, bên cạnh biểu hiện kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường, chị em còn có thể gặp một số biểu hiện khác như: tăng cân, lông và tóc phát triển quá mức, vô sinh,… và thậm chí còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. 

Do hội chứng buồng trứng đa nang

Buồng trứng đa nang cũng có thể là nguyên nhân khiến kinh kéo dài. Bởi khi mắc bệnh, hormone trong cơ thể chị em sẽ bị thay đổi, đồng thời sẽ gây tăng cân và làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. 

U xơ tử cung

Đây là một bệnh lý khá phổ biến ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mặc dù đây là căn bệnh không có triệu chứng gì cụ thể, nhưng chị em có thể nhận thấy là chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài hơn 2 tuần. 

Do ung thư cổ tử cung

Bên cạnh tình trạng kỳ kinh nguyệt kéo dài, khi bị bệnh ung thư cổ tử cung, chị còn có thể gặp một số biểu hiện khác như: chảy máu khi quan hệ, xuất huyết bất thường,…

Do lạc nội mạc tử cung 

Bệnh lạc nội mạc tử cung cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày. 

Giai đoạn mãn kinh

Vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể bắt đầu giảm nồng độ hormone và xuất hiện các triệu chứng như: có ngày hành kinh kéo dài hơn 10 ngày hoặc ít hơn, kinh nguyệt thất thường, suy giảm ham muốn tình dục, mất ngủ,….

Do mang thai

Ở nữ giới, một trong những dấu hiệu nhận biết mang thai đó là chậm kinh. Tuy nhiên ở những trường hợp đặc biệt, khi mang thai chi em sẽ thấy kinh nguyệt của mình trở nên bất thường và khiến chu kỳ kinh kéo dài hơn. 

Do rối loạn máu 

Với những trường hợp nữ giới mắc chứng rối loạn đông máu thì ngày hành kinh sẽ kéo dài hơn và có xuất hiện cục máu đông. Chứng rối loạn đông máu còn có thể khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, khó thở, chảy máu cam, chảy máu răng lợi,….

Do bệnh tuyến giáp

Nguyên nhân cuối cùng khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài đó chính là bệnh tuyến giáp. Vì tuyến giáp là nơi kiểm soát hormone của cơ thể, do đó khi bị bệnh sẽ khiến hormone cơ thể bị thay đổi và làm rối loạn kỳ kinh nguyệt. 

4. Chu kỳ kinh kéo dài có nguy hiểm không?

Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có gây nguy hiểm hay không còn phụ thuộc rất vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Cụ thể:

• Kinh nguyệt kéo dài cơ năng: Nếu nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt kéo là nguyên nhân cơ năng thì có thể sẽ không quá nguy hiểm vì đây là nguyên nhân do chức năng sinh lý và nội tiết tố không ổn định. Với nguyên nhân này, chị em chỉ cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt thì chu kỳ kinh nguyệt có thể quay trở lại bình thường. 
• Kinh nguyệt kéo dài thực thể: Nếu nguyên nhân kéo dài chu kỳ kinh nguyệt là thực thể thì mức độ nguy hiểm sẽ cao hơn. Bởi lúc này chu kỳ kinh nguyệt kéo dài chính là triệu chứng của các bệnh phụ khoa hoặc các bệnh lý nguy hiểm khác. Nếu không được xử lý sớm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thậm chí gây vô sinh, hiếm muộn. 

5. Chẩn đoán kinh nguyệt kéo dài

Như vậy, qua các thông tin trên, chị em có thể thấy tình trạng kinh nguyệt kéo dài có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Do vậy, khi phát hiện tình trạng này thường xuyên diễn ra, chị em cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời. 

Một số kỹ thuật được sử dụng để chẩn đoán bệnh kinh nguyệt bị rối loạn là: 

• Siêu âm
• Phết tế bào cổ tử cung
• Sinh thiết nội mạc tử cung
• Nong nạo tử cung
• Soi ổ bụng
• Chụp tử cung vòi trứng và soi tử cung. 

6. Cách điều trị kinh nguyệt kéo dài

Sau khi tìm hiểu được nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt kéo dài, chị em sẽ cần tuân thủ một số cách điều trị mà bác chỉ định như sau

Điều chỉnh lối sống

• Ngủ đủ giấc, không thức khuya sau 11 giờ 
• Hạn chế tình trạng căng thẳng đầu óc, stress. Luôn tạo tinh thần thoải mái, thư giãn
• Không làm việc căng thẳng trong những ngày “đèn đỏ”
• Uổng đủ nước mỗi ngày 
• Luyện tập các bài thể dục, thể thao vừa sức. Không nên tập quá sức hoặc chơi các môn thể thao đối kháng.

Bổ sung sắt trong chế độ ăn 

Trong chế độ ăn hàng ngày, chị em có thể bổ sung các loại thực phẩm như: thịt bò, thịt gà, các loại đậu, hàu, đậu nành, rau bina,…. Các loại thực phẩm đó có chứa sắt giúp chị em hạn chế tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.

Ngoài ra, chị em cũng có thể bổ sung các sản phẩm viên sắt hữu cơ chứa thành phần sắt, acid folic, vitamin B12, vitamin E, kẽm và dầu mè đen, nhằm chống thiếu máu, thiếu sắt, tránh bị nóng trong, táo bón. Sắt hữu cơ có một ưu điểm vượt trội hơn sắt vô cơ đó là hấp thụ tốt hơn và không gây lắng cặn ở các cơ quan bộ phận khác trong cơ thể.

Sử dụng thuốc điều trị kinh nguyệt kéo dài

Phương pháp phổ biến nhất được các bác sĩ chỉ định khi bị kinh nguyệt kéo dài đó chính là sử dụng thuốc Tây, chị em có thể được chỉ định sử dụng một trong các loại thuốc như sau: 

• Điều trị bằng thuốc tránh thai
• Tiêm thuốc tăng cường nội tiết
• Thuốc progesterone
• Điều trị chuyên sâu bằng phác đồ hoặc phẫu thuật. 

Bên cạnh các cách điều trị trên, chị em cũng nên sử dụng các sản phẩm bổ sung nội tiết tố từ thảo dược để giúp cân bằng nội tiết tố và không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến cơ thể. Điển hình trên thị trường có dòng sản phẩm EstroG-100 được chiết xuất từ: Tục đoạn, Cách sơn tiêu và Đương quy… hỗ trợ chị em cân bằng nội tiết tố của cơ thể, điều hòa kinh nguyệt, hạn chế các triệu chứng khó chịu của rong kinh.

Trên đây là toàn bộ thông tin về kỳ kinh nguyệt kéo dài. Hy vọng các thông tin trên đây có thể giúp ích cho chị em trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân.

Bài viết liên quan:

• Kinh nguyệt kéo dài 10 ngày có sao không?
• Kinh nguyệt kéo dài 15 – 20 ngày có nguy hiểm hay không?