Lá khế chữa viêm họng – mẹo dân gian không phải ai cũng biết

Dù là loại câu quen thuộc trong đời sống của người dân Việt nhưng ít ai biết rằng quả và lá khế chữa viêm họng lại là một bài thuốc vừa đơn giản lại cho hiệu quả nhanh. Cùng tham khảo ngay cách chữa viêm họng từ lá khế trong bài viết dưới đây nhé.

1. Công dụng chữa viêm họng bằng lá khế

Khế không chỉ là loại quả thường ngày được sử dụng trong việc chế biến món ăn mà còn là một vị thuốc chữa bệnh đem lại hiệu quả cao. Quả khế thường có vị ngọt và chua, chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe như B1, B2, B3, B6, protein, gluxit, lipid, chất xơ, sắt, kẽm… Lá và thân cây khế có tính bình, có thể giúp tiêu viêm, trị ho, long đờm. 

Trong Đông y, quả khế có vị ngọt và chua, tính bình, có khả năng tiêu viêm, lợi tiểu, long đờm, trị ho có đờm. Thân và lá có vị chua giúp tiêu viêm, lợi tiểu tốt. Ngoài ra các bộ phận khác của khế như rễ cây và hoa cũng có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.

Chính vì thế, từ xa xưa ông cha ta đã tận dụng vào những lợi ích của cây khế để chế ra các bài thuốc chữa bệnh ngoài da, làm giảm đau,… đặc biệt đối với lá và quả được sử dụng trong điều trị viêm họng hay chữa các chứng bệnh cảm cúm.

2. Cách dùng lá khế chữa viêm họng đơn giản hiệu quả

Dùng lá khế chữa viêm họng là mẹo truyền miệng trong gian, được nhiều người áp dụng tại nhà và phản hồi tích cực về hiệu quả mang lại. Dưới đây là các cách chữa viêm họng bằng lá khế mà chúng tôi tổng hợp được bạn có thể tham khảo:

2.1. Chữa bệnh viêm họng bằng nước ép lá khế

Lá khế có tác dụng chữa viêm họng cấp, mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị từ 80 đến 100 gam lá khế, mang rửa sạch với nước muối, để ráo nước. 
• Thêm một ít muối vào và đem giã nát, vắt lấy nước cốt. 
• Dung dịch thu được nên chia thành 2 đến 3 phần để ngậm và nuốt dần.
• Kiên trì thực hiện bài thuốc trong khoảng 3 ngày sẽ nhận được những chuyển biến tích cực ở vùng họng.

2.2. Dùng lá chanh và lá khế chữa bệnh viêm họng

Lá chanh tươi chứa một số hoạt chất có khả năng làm dịu tổn thương tại niêm mạc họng và đẩy lùi triệu chứng đau rát. Do đó, khi kết hợp với lá khế sẽ giúp nâng cao hiệu quả trị viêm họng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá chanh tươi và lá khế tươi với số lượng ngang nhau.
• Đem các nguyên liệu trên rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn, rồi ngâm trong nước muối 15 phút, sau đó vớt ra để ráo nước.
• Đem giã nhuyễn số dược liệu trên, vắt lấy phần nước cốt. Chia thành 2 phần bằng nhau sử dụng để uống trước bữa ăn sáng và tối.
• Thực hiện cách trị bệnh này đều đặn mỗi ngày cho đến khi triệu chứng của bệnh thuyên giảm hoàn toàn.

2.3. Lá khế nấu nước điều trị bệnh viêm họng

Nếu cảm thấy nước ép lá khế tươi khó uống, bạn có thể sử dụng chúng để sắc lấy nước uống. Nước sắc lá khế cũng có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh không kém nước ép lá khế tươi, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 100 gam lá khế tươi để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn bám quanh, vớt ra để cho ráo nước rồi đem sao nóng.
• Cho dược liệu đã sao vào ấm cùng với 750ml nước sạch, bắc lên bếp đun cho đến khi cạn còn 300ml là được.
• Chắt lấy lượng nước sắc thu được, chia thành hai phần sử dụng để uống vào trước bữa ăn.

3. Lưu ý khi chữa viêm họng tại nhà bằng lá khế

Dùng lá khế chữa viêm họng tại nhà có rất nhiều ưu điểm như dễ thực hiện, an toàn đối với sức khỏe, tiết kiệm chi phí,… Tuy nhiên, phương pháp trị bệnh nào cũng có tồn tại hạn chế, bạn cần phải nắm rõ trước khi áp dụng. Dưới đây là những điều mà người bệnh cần phải lưu ý khi dùng lá khế trị bệnh viêm họng tại nhà để tránh gây ảnh hưởng đến hiệu quả mang lại:

• Chỉ nên dùng lá khế chữa viêm họng khi bệnh mới khởi phát với mức độ nhẹ. Nếu bệnh đã diễn ra kéo dài, tiến triển sang giai đoạn mãn tính và có nguy cơ phát sinh biến chứng thì cần phải điều trị chuyên khoa.
• Mẹo chữa bệnh bằng lá khế mang lại hiệu quả khá chậm, người bệnh cần phải kiên trì thực hiện liên tục trong khoảng 1 tuần thì bệnh mới dần chuyển biến tốt. Việc thực hiện ngắt quãng hoặc bỏ dở giữa chừng sẽ không mang lại hiệu quả trị bệnh.
• Nước ép hoặc nước sắc lá khế sau khi điều chế cần phải dùng hết trong ngày, không được dùng lá khế để quá đêm để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 
• Nếu thấy cơ thể có xuất hiện triệu chứng bất thường thì phải ngừng ngay lập tức.
• Sau thời gian dài áp dụng nếu bệnh không chuyển biến tốt thì bạn nên thăm khám và điều trị chuyên khoa.
• Dùng lá khế chữa viêm họng chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng chứ không giải quyết được nguyên nhân gây ra bệnh. Vì thế bạn không được tự ý dùng thay thế cho thuốc điều trị chuyên khoa. Nếu muốn dùng kết hợp với thuốc Tây y thì phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước đó.
• Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân. Tránh dùng đồ ăn cay nóng, thực phẩm chiên xào, chất kích thích,… Thay vào đó hãy tăng cường sử dụng rau xanh, trái cây tươi, thịt nạc,…
• Rèn luyện thói quen sinh hoạt tích cực giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể và phòng ngừa bệnh lý. Cụ thể là chủ động bảo vệ hệ hô hấp khi đi ra ngoài, dành thời gian tập luyện thể dục thể thao, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý,…

Trên đây là các cách chữa bệnh viêm họng bằng lá khế bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Đây chỉ là mẹo trị bệnh được truyền miệng trong dân gian, bạn cần cẩn thận khi áp dụng để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 

Bài viết liên quan:

• Top 20 bài thuốc nam chữa viêm họng cực kỳ hiệu quả
• Hướng dẫn cách dùng cỏ mực chữa viêm họng tại nhà
• 8 cách chữa viêm họng bằng lá trầu không dễ thực hiện
• 3 cách dùng lá bàng chữa viêm họng và những lưu ý khi dùng