Nguyên nhân thường gặp khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Trẻ em là đối tượng rất dễ bị rối loạn hệ tiêu hóa, tình trạng này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của trẻ. Biết được nguyên nhân thường gây rối loạn tiêu hóa sẽ giúp phòng tránh cho trẻ hiệu quả.

Nguyên nhân thường gặp khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa trẻ em là tình trạng thay đổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường ở đường tiêu hóa với các biểu hiện như đau bụng âm ỉ hoặc từng cơn, nôn trớ, tiêu chảy, táo bón… Rối loạn tiêu hóa thường do các nguyên nhân sau gây ra:

• Sức đề kháng kém: Do hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt, các lợi khuẩn ở đường ruột chưa đủ mạnh để tạo thành hàng rào bảo vệ cơ thể nên trẻ dễ bị vi khuẩn gây bệnh tấn công, dẫn đến các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
• Chế độ ăn không hợp lý: Chế độ ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo ngọt và các món ăn giàu đạm… sẽ gây chướng hơi, đầy bụng. Và do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên có thể là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa cho trẻ.
• Ngộ độc thức ăn: Do hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên khi ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, đồ ăn ôi thiu, chế biến và bảo quản không đảm bảo vệ sinh hoặc sử dụng nguồn nước nhiễm khuẩn khi chế biến có thể gây ngộ độc, dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
• Sử dụng kháng sinh: Trẻ bị rối loạn tiêu hóa do uống kháng sinh điều trị bệnh lý nào đó. Kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh mà còn loại bỏ cả các vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, vi khuẩn có hại có cơ hội tăng sinh và tấn công khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như phân sống, tiêu chảy, táo bón.
• Môi trường sống không đảm bảo vệ sinh: Trẻ nhỏ chơi với vật nuôi, chơi đồ chơi hoặc cầm đồ dùng bị nhiễm khuẩn sau đó không rửa tay hay sau đi vệ sinh không rửa tay… đều có thể là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ.
• Biến chứng từ các bệnh khác: Do trẻ em chưa biết khạc đờm ra ngoài khi bị một số bệnh lý như viêm đường hô hấp, viêm phổi, viêm phế quản… trẻ nuốt sẽ có thể làm nhiễm khuẩn đường ruột, gây rối loạn tiêu hóa.

Cha mẹ nên làm gì để giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh

Rối loạn tiêu hóa sẽ làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng của trẻ, khiến trẻ chậm lớn, chậm tăng cân gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Để giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng và thói quen sống tốt cho trẻ hàng ngày:

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Với trẻ sơ sinh nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu đời và tập cho trẻ ăn dặm sau tháng thứ 6 trở đi. Cha mẹ nên xây dựng chế độ ăn giàu chất xơ như các loại quả, ngũ cốc, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt… thực phẩm này sẽ giúp giữ và lọc thức ăn trong hệ tiêu hóa để lấy năng lượng, dinh dưỡng loại chất thải ra ngoài. Chú ý cho trẻ uống đủ nước để giúp cơ thể hoạt động tốt. Đồng thời tránh những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều đạm… không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Giữ gìn vệ sinh trong ăn uống

Cha mẹ nên chọn thực phẩm tươi sống, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, rửa tay trước khi chế biến thức ăn và cho trẻ ăn ngay khi thức ăn còn nóng để giữ được độ ngon, dinh dưỡng.

Giữ vệ sinh thân thể và môi trường sống

Sau khi trẻ chơi đồ chơi, thay quần áo hàng ngày và đi vệ sinh… thì cha mẹ nên rửa tay cho trẻ. Đồng thời nên thường xuyên quét dọn, lau chùi nhà cửa, phòng ốc sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn gây bệnh xâm nhập gây bệnh.

Bổ sung lợi khuẩn và dưỡng chất giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện

Để phòng và điều trị rối loạn tiêu hóa thì việc bổ sung lợi khuẩn là cần thiết. Do chế độ ăn hàng ngày có thể chưa cung cấp đủ thì cha mẹ có thể bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh. Men vi sinh có chứa các lợi khuẩn tốt cho hệ vi sinh đường ruột, không để hại khuẩn lấn át, giúp trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tốt các dưỡng chất cho cơ thể, cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa, phòng rối loạn tiêu hóa. Cha mẹ hãy chọn men vi sinh có chứa các lợi khuẩn Probiotics và Prebiotics, được chiết xuất từ kim chi Hàn Quốc nên sẽ an toàn cho trẻ khi sử dụng. Nhờ được sản xuất bằng công nghệ Lab2pro nên các lợi khuẩn sẽ sống trong suốt quá trình tiêu hóa và phát huy tác dụng tốt cho đường ruột. Nếu trẻ bị bệnh tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, rối loạn tiêu hóa … sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Ngoài việc bổ sung lợi khuẩn thì tùy vào độ tuổi của trẻ, cha mẹ có thể chọn bổ sung dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao, góp phần giúp trẻ phát triển toàn diện. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe này có chứa canxi nano, vitamin D3, MK7 và nhiều dưỡng chất cần cho sự phát triển chiều cao như Magie, Kẽm, Đồng, Boron, Silic, Mangan… . Ngoài các thành phần giúp tăng chiều cao này, sản phẩm còn có thêm các thành phần khác như sữa non Colostrum, chất xơ hòa tan Fos, Immune Alpha… giúp trẻ từ 6 tháng đến 4 tuổi tránh các bệnh đường tiêu hóa, ốm vặt. Với trẻ từ 4 – 9 tuổi thì sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao này có thêm thành phần phù hợp DHA, Taurin, Cao Blueberry tốt cho phát triển trí não, bảo vệ mắt của trẻ.

Với sự chăm sóc từ dinh dưỡng đến thói quen sống này chắc chắn cha mẹ sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ mạnh khỏe, tránh bị rối loạn trong thời gian hệ tiêu hóa của trẻ đang hoàn thiện để phát triển toàn diện cả chiều cao lẫn trí tuệ.