Trẻ bị táo bón sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, nhất là vào những năm tháng đầu đời. Để con lớn lên khỏe mạnh, cha mẹ nên chọn sữa giúp bé tăng cân mà không bị táo bón được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Phụ huynh có thể tham khảo những sản phẩm sữa mát vừa giúp trẻ hết táo bón vừa tăng cân vù vù trong bài viết này.
1. Top 13 loại sữa mát cho bé không gây táo bón, tăng cân hiệu quả nhất
Hầu hết các loại sữa tăng cân chống táo bón cho bé hiện nay đều có tác dụng tăng cường sức khỏe đường ruột cho bé. Đường ruột của bé sẽ luôn khỏe mạnh nhờ được cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng thêm nhiều vi khuẩn có lợi và ngăn chặn sự tấn công của các vi khuẩn có hại. Từ đó sẽ giúp trẻ dễ hấp thụ, nhanh tăng cân hơn, phát triển toàn diện về thể chất, hạn chế tình trạng trẻ uống sữa công thức bị táo bón.
Trong thành phần của sữa tăng cân không táo bón thường chứa nhiều chất xơ hòa tan FOS có tác dụng làm phân trở nên mềm, xốp, ngăn ngừa táo bón cho trẻ. Vì thế mà khi chọn sữa cho con cha mẹ nên quan tâm đến thành phần này. Dưới đây là 13 dòng sữa giúp bé tăng cân mà không bị táo bón được chuyên gia khuyên dùng:
1.1. Sữa mát cho trẻ sơ sinh Royal Ausnz Premium Gold 1
Sữa Royal Premium Gold 1 là sữa mát giúp bé chống táo bón và tăng cân hiệu quả, sữa có vị nhạt, thơm tự nhiên và gần giống với sữa mẹ, nên các bé uống rất thích.
Thành phần:
- Sữa có tổ hợp các hoạt chất như chất xơ GOS và FOS, Lactoferrin tăng cường sức đề kháng và Lutein nâng cao thị lực.
- DHA và ARA với tỷ lệ 1:1, giúp nâng cao sức khỏe não bộ và sự phát triển thị giác của bé.
- Tổ hợp khoáng chất quan trọng không thể thiếu gồm sắt + canxi + kẽm ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu ở trẻ, giúp xương chắc khỏe và tăng hấp thu dưỡng chất ở trẻ.
Sản phẩm được đóng dạng gói nhỏ trong hộp nên cha mẹ sử dụng cho bé hoàn toàn tiện lợi, không lo đong đếm quá liều. Premium Gold 1 đảm bảo 4 không: không chất bảo quản, không chất tạo màu, không hương vị tổng hợp và không sinh vật biến đổi gen, nên đảm bảo an toàn tuyệt đối với bé sơ sinh.
1.2. Sữa mát Goat 1, sữa dê cho trẻ sơ sinh không táo bón
Goat Infant Fomula được làm từ sữa dê, thích hợp cho trẻ bị dị ứng sữa bò uống do có hàm lượng lactose thấp hơn, nên ít gây dị ứng. Nói về sữa dê, chúng có đặc tính thuần tự nhiên nhất, dạng mềm hơn, chất béo ít hơn và dễ dàng phân tách nhỏ hơn so với sữa bò. Sữa dê còn có đặc tính kháng viêm tự nhiên nhờ các thành phần như axit caprylic, axit capric, có khả năng làm dịu hệ thống tiêu hóa, cải thiện các vấn đề đường ruột. Kết hợp với việc được bổ sung chất xơ hòa tan prebiotic và lợi khuẩn probiotic sẽ ức chế ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh đường ruột, giúp tăng cường sức khỏe của tiêu hóa non nớt của bé một cách rõ rệt. Nhờ vậy đây là sữa giúp bé tăng cân mà không bị táo bón hiệu quả.
Thành phần:
- Sữa có hàm lượng DHA, ARA, ALA cao cho bé thông minh vượt trội, phát triển trí não và thị lực;
- Hàm lượng lutein, choline đem lại cho bé giấc ngủ sâu, thúc đẩy sự phát triển thần kinh và tăng cường khả năng ghi nhớ, giúp phát triển não bộ và các tế bào thần kinh, tế bào thị giác của bé ngay từ những năm đầu đời.
- Taurine giúp phát triển não và võng mạc mắt. Sắt, i-ốt, kẽm hỗ trợ khả năng nhận thức, vitamin A, acid folic… giúp tăng cường hoạt động của não bộ và hệ thần kinh, phát triển thị lực toàn diện.
- Đặc biệt Lactoferrin sẽ giúp vận chuyển sắt tự do trong máu đến các tế bào để nuôi cơ thể, đồng thời có khả năng kháng khuẩn, kháng vi sinh vật và virus mạnh.
1.3. Sữa mát Lactoferrin hồng tăng cường hệ miễn dịch cho bé
Lactoferrin hồng cũng là 1 sản phẩm của thương hiệu sữa hoàng gia Royal AUSNZ dành cho những bé sơ sinh, sinh non biếng ăn, chậm lớn, sức đề kháng kém. Sản phẩm mang đến công thức miễn dịch vàng với 4 tác động Lactoferrin + Sữa non (IgG) + Axit Sialic + Bifidobacteriumanimalis (Bb-12) sẽ tạo nên nền tảng miễn dịch, đề kháng vững chắc, chống lại các nhân tố gây bệnh, tăng cường sự hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng. Các mẹ có thể cân nhắc sữa Lactoferrin hồng khi muốn tìm dòng sữa tăng cân không táo bón.
Thành phần:
- Lactoferrin trong sản phẩm sẽ giúp vận chuyển sắt tự do trong máu đến các tế bào để nuôi cơ thể, giúp kích thích hệ thống miễn dịch và có khả năng kháng khuẩn, kháng vi sinh vật và virus của nó.
- Thành phần sữa non là một loại sữa đặc biệt xuất hiện ở 72 giờ đầu sau khi sinh. Sữa non giúp thúc đẩy quá trình tăng trưởng và tăng cường chức năng hệ miễn dịch cho cơ thể. Các kháng thể trong sữa non giúp cho hệ miễn dịch tiêu diệt vi khuẩn và vi rút độc hại, điều hòa miễn dịch giúp cho một cơ thể non nớt phát triển và khỏe mạnh.
- Axit sialic hay còn gọi là N-acetyneuraminic axit, là thành phần cấu tạo nên Ganglioside – phân tử tập trung nhiều ở đầu dây thần kinh, có chức năng dẫn truyền tín hiệu thần kinh, giúp cải thiện trí nhớ, hình thành não bộ ở trẻ (đặc biệt là trẻ sơ sinh), tăng cường hệ miễn dịch.
- Bifidobacteriumanimalis (Bb-12) – chủng lợi khuẩn chiếm 90% tổng số tất cả lợi khuẩn đường ruột hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch đường ruột tốt nhất cho trẻ. Với 250 tỷ lợi khuẩn Bifidobacteriumanimalis (Bb-12) có trong sản phẩm sẽ giúp hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa, tăng cường chuyển hóa và hấp thụ các dưỡng chất. Nhờ đó giúp thúc đẩy sự phát triển ở trẻ nhỏ tốt nhất.
1.4. Sữa Nan Nga
Nan là dòng sản phẩm sữa mát, tăng cân cho bé khá quen thuộc. Sữa Nan có đặc trưng là ngọt dịu, hương vị tự nhiên, thanh mát nên vô cùng dễ uống đối với nhiều bé nhạy cảm, giúp bé thích nghi tốt khi chuyển từ sữa mẹ sang sữa bột. Thích hợp với các bé có cơ địa nóng, hấp thu kém, bé không còn lo vấn đề táo bón.
Thành phần:
- Công thức sữa có chứa vi khuẩn Bifidus là một loại vi khuẩn sống probiotic có trong sữa mẹ giúp duy trì hệ tiêu hóa non nớt của bé luôn hoạt động tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy hấp thu chất dinh dưỡng.
- DHA , ARA giúp bé phát triển trí não và thị lực vượt trội.
- Optipro có công dụng dễ hấp thu và tiêu hóa giúp bé phát triển toàn diện với hàm lượng vừa đủ không bị quá tải.
- Các thành phần Maltodextrin, sữa không béo, dầu thực vật, lexitin đậu nành … đều là lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của bé.
1.5. Sữa Similac Eye-Q
Sữa tăng cân không táo bón Similac được sản xuất bởi hãng Abbott Hoa Kỳ với dây chuyền công nghệ kỹ thuật hiện đại, khoa học để tiệt trùng sạch sẽ những vi khuẩn trong sữa dê, sữa bò khi mới lấy ở các trang trại. Tất cả mọi khâu đều được diễn ra trong trên dây chuyền khép kín nên, đảm bảo vệ sinh và mang đến cho bé một sản phẩm tốt nhất.
Thành phần:
- Similac Eye-Q là sữa với thành phần độc quyền dành cho trẻ bị táo bón, cam kết hoàn toàn không chứa dầu cọ, thay vào đó là dầu hướng dương, dầu đậu nành nên vô cùng an toàn.
- Thành phần chất xơ hòa tan prebiotic FOS và Nucleotides có trong sữa với hàm lượng thích hợp đạt tiêu chuẩn vàng giúp giảm nguy cơ táo bón và các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
- HMO nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong ruột, giúp đường ruột khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng vì 70% hệ miễn dịch nằm ở đường tiêu hóa.
- Bộ 3 dưỡng chất vàng DHA, Lutein và Vitamin E tự nhiên giúp trẻ phát triển trí não tối đa trong giai đoạn 1000 ngày vàng.
1.6. Sữa bột Morinaga Nhật
Morinaga Nhật có thành phần tự nhiên, thanh mát giúp bé tiêu hóa dễ dàng. Sữa có vị tương đồng với sữa mẹ, nhạt, mát, nhẹ, do vậy bé sơ sinh có thể dễ dàng làm quen và tiếp nhận sữa, đồng thời kích thích khẩu vị giúp bé uống ngon miệng nên sữa này là lựa chọn thích hợp với trẻ nếu mẹ không đủ sữa hoặc không thể cho trẻ bú. Trẻ uống sữa Morinaga sẽ tăng cân mà không lo bị nóng, bị táo bón.
Thành phần:
- Lactoferrin, một dưỡng chất quý giá được tìm thấy nhiều trong sữa mẹ, nhất là sữa non, giúp hạn chế các hoạt động của các virus viêm gan C, virus bại liệt,… điều hòa hệ thống miễn dịch để cơ thể trẻ luôn khỏe mạnh. Đồng thời còn có tác dụng tăng cường các lợi khuẩn có lợi cho đường ruột, tăng khả năng hấp thụ sắt của cơ thể và phá vỡ các tế bào gây ung thư,….
- Lactulose và Raffinose giúp cân bằng lợi khuẩn, cho bé hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
1.7. Sữa Meiji của Nhật
Meiji là sản phẩm được nhiều mẹ lựa chọn khi tìm dòng sữa giúp bé tăng cân mà không bị táo bón. không chỉ là nhãn hiệu nổi tiếng mà còn chứa rất đầy đủ những dưỡng chất cần thiết như protein, chất xơ FOS, các loại vitamin thiết yếu như A, C, D, E, vitamin nhóm B và các vi chất quan trọng như đồng, magie, sắt, photpho,…Đặc biệt hàm lượng vitamin A vượt trội hơn hẳn nên thị lực được nâng cao một cách toàn diện trong giai đoạn đầu đời.
Thành phần: DHA với hàm lượng lên đến 100mg trong mỗi 100g sữa sẽ có thể giúp bé thông minh hơn và tăng cường nhận thức so với lứa tuổi.
1.8. Sữa Glico của Nhật
Sữa Glico là loại sữa đầu tiên có chứa 5 loại nucleotid giúp tăng cường hệ miễn dịch chỉ có trong sữa mẹ, gồm: uridylic acid, cytidylic acid, adenylic acid, guanylic acid và acid inosinic. Đây là lựa chọn hoàn hảo của nhiều mẹ thiếu sữa với mong muốn trẻ được uống sữa như sữa mẹ, giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, tăng cân, tăng chiều cao hiệu quả.
Thành phần:
- 5 loại nucleotid gồm: uridylic acid, cytidylic acid, adenylic acid, guanylic acid và acid inosinic, giúp tăng cường hệ miễn dịch chỉ có trong sữa mẹ,
- Chất xơ hòa tan có trong sữa giúp bé dễ tiêu hóa các chất và đi phân mềm hơn.
- DHA, các axit Alpha-linolenic có trong sữa giúp phát triển trí não và thị lực của trẻ.
1.9. Sữa Physiolac
Physiolac là dòng sữa được ưa chuộng rộng rãi với công thức dinh dưỡng khoa học, quy trình sản xuất tân tiến và hệ thống kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, có thể dùng để thay thế 1 phần hoặc hoàn toàn sữa mẹ khi mẹ thiếu sữa hoặc mẹ không có điều kiện cho con bú sữa.
Thành phần:
- Sữa có chứa 65% đường lactose, 26% đường maltodextrin và 9% siro glucose phù hợp với hệ tiêu hoá của bé nên gây cho bé bị đầy hơi.
- Hệ Fibrea+ với tỉ lệ 90/10 tương đương với trong sữa mẹ nên giúp trẻ phát triển một hệ tiêu hóa tốt hơn.
1.10. Sữa Biomil
Sữa Biomil Plus là dòng sữa nhập khẩu Pháp, sản phẩm sữa hữu cơ nổi tiếng có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên và tự nhiên của hãng FASSKA. Sản phẩm này được các mẹ yêu thích bởi sữa giúp bé tăng cân không táo bón.
Thành phần:
- Thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chất bảo quản, không chất tạo mùi, không chất tạo hương vị, không sử dụng hoocmon kích thích tăng trưởng. Đảm bảo tinh sạch 100 %thiên nhiên và tuyệt đối an toàn đối với trẻ sơ sinh.
- Kẽm, sắt, selen, vitamin C…giúp bé tăng khả năng chống bệnh.
1.11. Sữa Care 100 Gold
Sữa Care 100 Gold là sản phẩm của thương hiệu sữa Nutricare – Việt Nam, giúp hỗ trợ tăng cân, tăng cường hệ miễn dịch, hiệu quả chỉ trong khoảng 2 tháng sử dụng.
Thành phần:
- Lượng protein dồi dào giúp tăng trưởng nhanh về cân nặng, giúp hồi phục, tăng cường sức khỏe cho trẻ.
- Chất béo dễ hấp thu MCT và tinh chất dầu Olive giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Hàm lượng Canxi cao cùng Photpho và Vitamin D giúp tăng trưởng về chiều cao vượt trội.
- Chất xơ FOS/Inulin kết hợp Vitamin nhóm B, Magie, kẽm hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn và kích thích ăn ngon.
- Kháng thể IgG giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh.
1.12. Sữa Aptakid của New Zealand
Sữa Aptakid của New Zealand là sản phẩm dinh dưỡng công thức mới cho trẻ của tập đoàn Danone. Tỷ lệ chuẩn và thành phần dưỡng chất chọn lọc trong sản phẩm Aptakid chính là chìa khóa quan trọng của công thức Synbiotic độc quyền này. Hệ miễn dịch của trẻ sẽ được tăng cường, hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, bé phát triển toàn diện.
Thành phần:
- Có chứa hàm lượng DHA cùng công thức SYNBIOTIC độc quyền, giúp tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bé phát triển khoẻ mạnh.
- Kết hợp giữa Prebiotics GOS/FOS với Probiotic Bifido Breve M-16V là bước đột phá mang lại nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
1.13. Sữa Aptamil
Đây là sản phẩm của tập đoàn Danone nổi tiếng toàn cầu. Đối với những trẻ thường xuyên mắc bệnh táo bón thì sữa Aptamil là một sự lựa chọn hoàn hảo, mang đến sự cân bằng và ổn định cho quá trình phát triển của trẻ.
Thành phần: Có chứa nhiều Immunortis – tổ hợp men vi sinh tự nhiên có tác dụng tăng cường lợi khuẩn trong hệ thống đường ruột. Đồng thời cũng giúp bảo vệ đường ruột trước sự tấn công của các vi khuẩn gây hại. Vì vậy, bé uống sữa tăng cân mà không bị táo bón hoặc gặp bất cứ vấn đề gì hệ tiêu hóa.
2. Những lưu ý khi lựa chọn sữa tăng cân chống táo bón cho trẻ
Chọn sữa phù hợp với tuổi của bé
Trẻ cần những chất dinh dưỡng khác nhau trong mỗi giai đoạn phát triển, do đó mà khi chọn sữa cho trẻ mẹ nên lựa chọn những dòng sữa tăng cân phù hợp với độ tuổi của bé, vì hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa phát triển hết, không thể hấp thụ hết các chất dinh dưỡng.
Chọn sữa phù hợp với tình trạng sức khỏe
Chọn sữa cũng cần phù hợp với thể trạng của trẻ bởi với trẻ bị thiếu tháng, hay suy dinh dưỡng, còi xương, chậm tăng cân, táo bón hay đi ngoài phân sống, thậm chí là béo phì thì cần loại sữa có thành phần khác nhau, giúp tăng cân chống táo bón. Tốt nhất cha mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hay bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của trẻ.
Xem xét lượng đạm có trong sữa
Lượng đạm là dưỡng chất vô cùng quan trọng góp phần làm tăng cân, tăng cường miễn dịch và phát triển trí não ở trẻ nhưng cũng làm trẻ tiêu hóa kém, dễ mắc chứng táo bón nếu quá nhiều đạm. Do đó cha mẹ cần tìm hiểu kỹ về thành phần này trong sữa của trẻ.Vì vậy, khi lựa chọn sữa tăng cân không táo bón cho bé, phụ huynh cần chú ý đến các thành phần dinh dưỡng được các hãng sữa ghi chú tại mặt sau của hộp.
3. Nguyên tắc cho trẻ uống sữa tăng cân, chống táo bón
Pha đúng tỷ lệ hướng dẫn trên hộp sữa
Mỗi loại sữa đều có hướng dẫn pha in trên bao bì. Cha mẹ nên thực hiện đúng công thức ghi trên bao bì của nhà sản xuất, nếu sữa pha loãng thì sẽ không cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ và ngược lại nếu pha quá đặc thì bé không hấp thụ hết dinh dưỡng, trẻ có nguy cơ bị táo bón.
Cho con thời gian làm quen sữa
Hệ tiêu hóa của trẻ còn đang hoàn thiện nên khi đổi sữa hay cho trẻ ăn thêm sữa thì cần cho trẻ 1 thời gian nhất định để làm quen với loại sữa mới. Mẹ có thể cho trẻ ăn sữa mới xen lẫn sữa cũ trong 1 tháng rồi mới chuyển hẳn sang sữa mới và cần ít nhất 1 tháng mới có thể đánh giá được hiệu quả của loại sữa thông thường, cần 2 – 3 tháng mới thấy có hiệu quả với dòng sữa chống táo bón, tăng cân.
Hạn chế đổi sữa liên tục
Để có thể chọn đúng sữa cho trẻ thì cha mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn loại sữa tăng cân mà không táo bón phù hợp cho con, có thể sử dụng lâu dài, hạn chế đổi sữa liên tục bởi mỗi loại sữa sẽ bổ sung cho trẻ một chủng lợi khuẩn riêng nên cần thời gian nhất định để xây dựng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Đổi sữa liên tục làm hệ vi sinh chưa kịp hình thành đã mất đi để thay bằng chủng mới. Điều này không có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ và tình trạng táo bón không được cải thiện.
Cha mẹ cũng có thể bổ sung cho trẻ lợi khuẩn từ men vi sinh, không chỉ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp trẻ hấp thu đủ dưỡng chất từ sữa mà còn kích thích trẻ ăn ngon miệng. Mẹ nên chọn cho trẻ men vi sinh có cả lợi khuẩn Probiotics và Prebiotics, được sản xuất bởi công nghệ bao kép Lab2Pro thích hợp để sử dụng hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón an toàn, hiệu quả.
Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp các mẹ biết thêm các loại sữa giúp bé tăng cân mà không bị táo bón, từ đó chọn cho bé yêu dòng sữa mát phù hợp, để con lớn khỏe mạnh, phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ.
>> Bài viết liên quan: Top 15 loại sữa dành riêng cho trẻ táo bón hiệu quả tốt nhất
Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ để được tư vấn và giải đáp miễn phí : 0896509509 – 19001259 hoặc Email : songkhoe@bacsituvan.vn