Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn – mẹ hãy áp dụng ngay cách này!

6 tháng tuổi là thời điểm trẻ bắt đầu mọc răng và ăn dặm. Những thay đổi này có thể là nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng biếng ăn, mẹ cùng tìm hiểu trong nội dung dưới đây để biết cách thay đổi tình trạng này của trẻ.

1. Nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn?

Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn là nỗi lo của các gia đình. Muốn con ăn ngon miệng và phát triển tốt nhất, phụ huynh cần nắm được nguyên nhân bé biếng ăn để có giải pháp phù hợp. 5 nguyên nhân tiêu biểu khiến bé 6 tháng tuổi biếng ăn là:

Mọc răng

Nếu trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn thì khả năng cao là bé đang trong quá trình mọc răng, nên nướu sẽ đau, sưng và khó chịu khiến trẻ không muốn ăn. Nếu gặp tình huống này thì mẹ nên cho trẻ bú sữa nhiều hơn hoặc cho con ăn bột ăn dặm, thức ăn xay nhuyễn và chia thành nhiều bữa nhỏ để bảo đảm trẻ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Rối loạn tiêu hóa

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng bé 6 tháng biếng ăn do hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non nớt, chưa hoàn thiện nên dễ bị các loại virus và vi khuẩn tấn công. Trẻ cũng có thể bị rối loạn tiêu hóa do mẹ lựa chọn thực phẩm không phù hợp và chế biến thức ăn cho trẻ không đảm bảo vệ sinh. Khi trẻ gặp phải tình trạng này sẽ thấy các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, biếng ăn, khó tiêu.

Do thuốc kháng sinh

Do sức đề kháng còn kém nên trẻ dễ bị ốm và có thể phải dùng thuốc kháng sinh để trị loạn khuẩn đường ruột… Việc sử dụng kháng sinh kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ sơ sinh bị biếng ăn nói chung trong đó có trẻ 6 tháng tuổi. Dùng thuốc kháng sinh dài ngày sẽ gây ra căn bệnh loạn khuẩn đường ruột, khiến trẻ trở nên biếng ăn, chậm tăng cân. Trẻ có thể càng ngày càng sợ ăn hơn khi mà nhiều cha mẹ thường pha thuốc với sữa để trẻ dễ dàng uống hơn.

Cho bé ăn dặm không đúng cách

Theo các chuyên gia, 6 tháng đầu đời trẻ nên bú mẹ hoàn toàn nhưng một số trẻ lại được cho ăn dặm ở tháng tuổi này. Việc ăn dặm quá sớm có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chán ăn, biếng ăn. Việc cho trẻ ăn dặm sớm trước 6 tháng tuổi sẽ không có lợi cho sức khỏe của trẻ. Hơn nữa, nó còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa khiến trẻ đi ngoài phân sống, ăn không tiêu. Từ đó khiến trẻ tiêu hóa kém đi và dẫn tới biếng ăn, lười ăn, thậm chí là bỏ ăn. Với các bé 6 tháng tuổi, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn 2 bữa bột/ngày cùng những loại thực phẩm khác như váng sữa, sữa,…

Biếng ăn bẩm sinh

Một trong những nguyên nhân trẻ 6 tháng biếng ăn là do bẩm sinh dù tỷ lệ trẻ biếng ăn bẩm sinh chỉ chiếm khoảng 5%. Mẹ có thể nhận biết khi thấy trẻ rất ham chơi, không đòi ăn và cũng không thích ăn uống.

2. Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn gây ra những hậu quả gì?

Giai đoạn 6 tháng tuổi là thời điểm trẻ bước sang giai đoạn ăn dặm, trẻ cần được bú mẹ và cung cấp đủ dưỡng chất cần cho sự phát triển của trẻ. Nếu trẻ 6 tháng biếng ăn kéo dài mà không có cách cải thiện sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn dưới đây:

• Trẻ chậm phát triển chiều cao và tăng cân.
• Trẻ có thể kém phát triển trí não và suy dinh dưỡng.
• Việc thiếu hụt vitamin A có thể gây khô giác mạc và khô mắt.
• Thiếu hụt sắt khiến hồng cầu giảm dẫn tới tình trạng thiếu máu.
• Thiếu hụt vitamin D và canxi khiến trẻ bị còi xương và rối loạn tăng trưởng.
• Trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, viêm da.

3. Cần làm gì khi trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn?

Bé 6 tháng tuổi biếng ăn phải làm sao? Khi thấy trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn, mẹ nên áp dụng các cách sau để cải thiện tình trạng này:

3.1. Bữa ăn của bé phải đủ chất, đa dạng

Thực đơn ăn hàng ngày của trẻ cần đủ chất là 4 nhóm chất cơ bản, đó là chất béo, chất đạm, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Các thực phẩm mẹ chọn cần đa dạng và liên tục được thay đổi để làm phong phú bữa ăn hàng ngày của trẻ, từ đó tạo cảm giác lạ miệng giúp bé ăn ngon hơn.

3.2. Không dọa nạt, ép bé ăn

Khi bắt đầu ăn có thể trẻ không hợp tác, mẹ đừng nóng vội mà nên cho trẻ thời gian làm quen, thích nghi rồi mới cho bé ăn tiếp. Hoặc khi thấy trẻ đang ăn mà không muốn ăn thì mẹ nên dừng lại, không ép ăn cố dù chỉ là 1 – 2 thìa. Nếu mẹ quát nạt, ép trẻ ăn sẽ làm con sợ hãi, biếng ăn hơn.

3.3. Không nên kéo dài bữa ăn của trẻ 6 tháng tuổi

Thời gian bữa ăn của trẻ chỉ nên kéo dài tối đa là 30 phút. Việc ăn quá lâu sẽ khiến thức ăn sẽ bị nguội và mất hương vị. Hơn nữa, nếu trẻ ngậm thức ăn trong miệng mà không chịu nuốt sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của món ăn.

3.4. Với trẻ đang uống thuốc

Khi trẻ đang uống thuốc thì mẹ nên cho con ăn nhiều bữa ăn để bé đủ chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng. Thức ăn cần chế biến dạng lỏng, mềm, hợp khẩu vị của trẻ để con có cảm giác ngon miệng, dễ tiêu hóa. Nếu trẻ khó uống thuốc, mẹ nên trình bày với bác sĩ để được kê thuốc dễ uống hơn; không nên pha thuốc vào thức ăn để đánh lừa trẻ vì sẽ làm trẻ sợ ăn, biếng ăn.

3.5. Trẻ 6 tháng tuổi biếng ăn bẩm sinh

Nếu tình trạng biếng ăn của trẻ là do nguyên nhân này thì mẹ nên cho trẻ đi khám để bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cách chăm sóc, chế độ ăn phù hợp.

3.6. Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé

Ngoài chế độ ăn cân bằng đủ 4 nhóm chất thì mẹ nên chú ý bổ sung các vi chất dinh dưỡng như kẽm, selen, lysine, vitamin nhóm B giúp trẻ thấy ngon miệng và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Thêm vào đó có thể bổ sung men vi sinh cho bé để hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, kích thích khả năng tiêu hóa.

Khi hệ tiêu hóa làm việc tốt sẽ giúp bé hứng thú với việc ăn uống. Mẹ nên chọn men vi sinh có chứa các lợi khuẩn tốt cho đường ruột của trẻ, được bào chế từ Kim chi Hàn Quốc theo công nghệ LAB2PRO. Men vi sinh này còn được bổ sung thêm chất xơ hòa tan Prebiotics có chức năng như nguồn thức ăn của lợi khuẩn và tạo môi trường cho lợi khuẩn hoạt động hiệu quả. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên, giúp trẻ ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Chi tiết xem thêm sản phẩm tại đây.

Với những thông tin trên đây, hy vọng rằng bạn đã có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích để cải thiện tình trạng bé 6 tháng tuổi biếng ăn. Chúc các bạn sẽ luôn có phương pháp chăm sóc sức khỏe cho trẻ an toàn, hiệu quả!

Phần tiếp theo: Trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn