Trễ kinh 3 tháng là hiện tượng gì? Xử lý như thế nào?

Trễ kinh 3 tháng khiến rất nhiều chị em trở nên lo âu, sầu muộn. Mọi người thường hay thắc mắc là tại sao bản thân lại bị trễ kinh 3 tháng, trễ kinh 3 tháng có bị làm sao hay không, cách khắc phục trễ kinh 3 tháng,… Nếu bạn cũng đang có cùng nỗi quan tâm đó hãy theo dõi bài viết sau đây để có được câu trả lời cho riêng mình.

1. Chậm kinh 3 tháng có phải mang thai không?

Chậm kinh 3 tháng có thể nói là dấu hiệu rõ ràng nhất của việc mang thai. Nếu đi kèm đó là các triệu chứng: buồn nôn, thay đổi khẩu vị, đau nhức cơ thể, bị căng tức ngực,… thì khả năng đã mang thai rất cao.

Mọi người có thể sử dụng que thử thai để có được kết quả chính xác hơn. Nếu que thử thai xuất hiện 2 vạch hoặc 1 vạch đậm 1 vạch mờ, tức là đã mang thai. Ngược lại, nếu que thử xuất hiện 1 vạch mờ, tức là không có thai.

Que thử thai hoạt động bằng cách đo lường lượng hormone hCG có trong nước tiểu. Vì vậy, chúng chỉ đúng 99% và còn có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố khác. Để xác định chính xác bản thân có mang thai hay không, chị em nên đến các trung tâm y tế hoặc cơ sở bệnh viện uy tín, chất lượng để làm các xét nghiệm liên quan và nghe lời khuyên từ bác sĩ.

Ngoài ra, việc chậm kinh 3 tháng tuy nhiên lại không mang thai là một dấu hiệu đáng ngờ. Đây có thể là biểu hiện của: bế kinh, dính buồng tử cung, đa nang buồng trứng,… Lúc này mọi người cần thăm khám kịp thời để có cách khắc phục sớm nhất.

Xem thêm: Chậm kinh 3 tháng thử que 1 vạch có sao không?

2. Một số nguyên nhân dẫn đến chậm kinh ba tháng

Có rất nhiều nguyên nhân cho việc một ai đó bị chậm kinh ba tháng. Tuy nhiên nếu chậm kinh không phải do mang thai, thì nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là một trong số các nguyên nhân phổ biến sau đây:

• Tác dụng phụ của thuốc: Các thuốc hóa trị, xạ trị, thuốc an thần, chống trầm cảm,… đều là các loại thuốc có tác dụng phụ lên chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc tránh thai cũng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là chu kỳ kinh nguyệt.
• Mắc các bệnh lý ở buồng trứng: Trễ kinh 3 tháng có thể dấu hiệu cho căn bệnh thường gặp này. Nếu không được điều trị kịp thời, lượng hormone trong cơ thể sẽ càng mất cân bằng, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe bệnh nhân.
• Mắc các bệnh lý về tuyến giáp: Tuyến giáp có vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình sản xuất và điều tiết các loại hormone của cơ thể. Nếu mắc phải bệnh lý liên quan về tuyết giáp, cơ thể sẽ gặp các triệu chứng bất thường như chậm kinh ba tháng, tim đập nhanh, mệt mỏi,…
• Mệt mỏi, căng thẳng quá mức: Căng thẳng cực độ không được giải tỏa sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến vùng dưới đồi của bộ não. Nếu khu vực này bị tổn thương thì buồng trứng sẽ không thể hoạt động bình thường, dần dần gây rối loạn kinh nguyệt.
• Mắc bệnh phụ khoa: Một vài bệnh phụ khoa phổ biến như là viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm lộ tuyến cổ tử cung,… Nếu không điều trị kịp thời có thể gây vô sinh, hiếm muộn ở phụ nữ.

Xem thêm: 12 nguyên nhân gây chậm kinh ở phụ nữ không phải ai cũng biết

3. Cách khắc phục trễ kinh 3 tháng

Mỗi chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 28-32 ngày và số ngày hành kinh sẽ từ 4-7 ngày tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Chu kỳ sẽ được thiết lập sau khoảng 2-3 năm từ lần đầu tiên có kinh. Tuy đang trong độ tuổi sinh nở bình thường nhưng vẫn có người bị chậm kinh ba tháng bởi nhiều lý do khác nhau.

Để khắc phục tình trạng này, đầu tiên phải tìm hiểu rõ nguyên nhân của vấn đề ở đâu. Việc chậm kinh có thể là do bệnh lý gây ra cũng có thể là do cách sinh hoạt thiếu tính hợp lý. Dù vậy, vẫn nên thăm khám ở các bệnh viện lớn, các cơ sở y tế chất lượng cao để được bác sĩ chẩn đoán và đưa ra hướng xử lý đúng với tình trạng sức khỏe hiện tại.

Bên cạnh đó, mọi người vẫn có thể thử nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ điều tiết hormone tại nhà bằng một số cách sau đây:

• Xây dựng thói quen ăn uống và nghỉ ngơi khoa học
• Giảm lượng đồ ăn chứa nhiều đường và đồ uống có chứa caffeine
• Dành ra thời gian để thư giãn và luyện tập thể dục thể thao
• Ngủ trước 11h tối và ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày
• Thiết lập bữa ăn ‘xanh’: nhiều rau củ, đạm và ít dầu, mỡ
• Uống sữa đậu nành và thường xuyên bổ sung các loại đậu vào bữa ăn
• Không nên thực hiện những chế độ ăn uống giảm cân/tăng cân đột xuất
• Tránh lạm dụng thuốc kháng sinh và thuốc tránh thai
• Tham khảo ý kiến bác sĩ khi chậm kinh, trễ kinh là tác dụng phụ của thuốc kê đơn
• Thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/1 lần

Trên đây là một số nguyên nhân cũng như cách khắc phục về tình trạng “trễ kinh 3 tháng”. Việc trễ kinh, chậm kinh có thể là do mang thai tạo nên. Ngoài ra thì vẫn tồn tại nhiều nguyên nhân khách quan khác. Do đó, công việc của chị em bị chậm kinh đó là tìm ra nguyên nhân thực sự cho tình trạng hiện tại của mình để từ đó có cách giải quyết phù hợp nhất.

Bài viết liên quan: Chậm kinh 1 tuần có sao không? Làm thế nào để cải thiện?