Trẻ uống kháng sinh bị táo bón phải làm sao?

Trẻ em là đối tượng dễ mắc phải các bệnh liên quan đến nhiễm khuẩn như nhiễm khuẩn đường hô hấp hoặc tiêu hóa, do đó các bác sĩ thường chỉ định trẻ phải sử dụng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, có một thực trạng đó là trẻ uống kháng sinh bị táo bón, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Vậy trong trường hợp này, bố mẹ phải xử lý như thế nào? Hãy tham khảo một số biện pháp sau đây.

1. Vì sao trẻ uống kháng sinh dễ bị táo bón?

Theo lý thuyết, kháng sinh có tác dụng ngăn chặn các nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên, mặt trái của nó là dễ gây ra một số tác dụng phụ, mà đối với trẻ em thì phổ biến nhất là rối loạn đường tiêu hóa, dẫn đến các vấn đề liên quan đến đường ruột như bị táo bón hoặc tiêu chảy.

Lý giải cho hiện tượng này, khi trẻ uống thuốc kháng sinh vào trong dạ dày thì sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây bệnh, đồng thời cũng vô tình tiêu diệt luôn những lợi khuẩn, có thể kể đến như lợi khuẩn Bifidobacterium và Lactobacillus, gây ra mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Cộng với hệ tiêu hóa non yếu của trẻ nên rất dễ dẫn đến rối loạn, mà cụ thể là trẻ uống kháng sinh bị táo bón.

Khi đó, quá trình đào thải cặn bã của trẻ sẽ không diễn ra bình thường. Phân sẽ khô, cứng, phân nhỏ hoặc rất lớn, khiến việc đi đại tiện trở nên khó khăn, trẻ sẽ thấy khó chịu hoặc đau rát hậu môn vì phải dùng sức để rặn. Ngoài ra, trẻ uống kháng sinh bị táo bón còn có thể kèm theo các triệu chứng khác như chán ăn, đau bụng, đầy hơi, chướng bụng…

Tình trạng này nếu không được khắc phục kịp thời thì rất dễ dẫn đến các hệ lụy như chậm tăng cân, suy dinh dưỡng, chậm phát triển, chảy máu hậu môn, trĩ, nhiễm độc kéo dài… Điều này không chỉ gây hại cho sức khỏe hiện tại mà còn ảnh hưởng đến tương lai của trẻ sau này, do đó, bố mẹ cần lưu ý và tìm giải pháp ngay cho con.

2. Trẻ bị táo bón do uống kháng sinh phải làm sao?

Thông thường, khi ngưng sử dụng thuốc kháng sinh thì tình trạng táo bón của trẻ sẽ thuyên giảm dần và trẻ sẽ đi vệ sinh bình thường. Tuy nhiên, nếu trẻ phải duy trì sử dụng kháng sinh trong một thời gian dài hoặc có cơ địa dễ bị táo bón, chế độ dinh dưỡng nghèo chất xơ thì cũng rất khó để cải thiện, kể cả khi ngưng sử dụng thuốc kháng sinh. Dưới đây là một số cách xử lý hiệu quả:

2.1. Cho trẻ uống thêm nước

Với trẻ bị táo bón do uống thuốc kháng sinh thì dù đang trong quá trình điều trị hoặc đã ngưng sử dụng thuốc, bố mẹ cũng nên cho trẻ uống thêm nhiều nước. Hãy nhắc trẻ uống nước nhiều lần trong ngày để thúc đẩy quá trình đào thải cặn bã, làm mềm phân, cung cấp nước cho hệ tiêu hóa giúp phân dễ dàng đào thải ra ngoài.

2.2. Tăng cường chất xơ

Một thực đơn có nguồn chất xơ dồi dào là điều cần thiết đối với trẻ uống kháng sinh bị táo bón. Đây là nhóm dưỡng chất quan trọng quyết định đến hoạt động của hệ tiêu hóa, hay còn được gọi là “khắc tinh” của chứng táo bón. Đặc biệt, chất xơ có trong các loại rau xanh, củ quả sẽ giúp tạo khuôn phân, tăng thể tích phân. Nhờ đó, phân sẽ di chuyển ra ngoài dễ dàng hơn, trẻ sẽ không phải dùng nhiều sức để rặn, hạn chế được cảm giác khó chịu, thậm chí đau rát khi đi ngoài.

Mặc khác, chất xơ sẽ đảm nhận nhiệm vụ làm tăng khối lượng phân và nước trong phân, làm mềm phân. Ngoài ra, chúng còn đóng vai trò nuôi dưỡng các lợi khuẩn có trong hệ tiêu hóa. Kích thích trẻ tiêu hóa tốt hơn, hạn chế táo bón vô cùng hiệu quả.

Vì vậy, bố mẹ hãy khuyến khích trẻ uống kháng sinh bị táo bón bổ sung thật nhiều chất xơ bằng các loại rau củ quả có tác dụng nhuận tràng tốt như rau chân vịt, súp lơ, lê, táo, chuối, mận; các loại hạt, ngũ cốc như yến mạch, quả óc chó… Có thể kích thích vị giác của trẻ bằng cách chế biến các món ăn hoặc dùng cùng ngũ cốc với sữa chua…

2.3. Cho trẻ vận động nhiều hơn

Bố mẹ nên hướng dẫn trẻ tham gia các trò chơi vận động hoặc các môn thể thao phù hợp với lứa tuổi như đạp xe, đá bóng, đi bộ…. Việc tích cực vận động, thể dục thể thao sẽ kích thích hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn, tăng cường nhu động ruột, giúp đẩy lùi táo bón rõ rệt. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể massage vùng bụng cho bé để tăng lưu thông máu, tạo cảm giác buồn đi ngoài.

2.4. Sử dụng men vi sinh

Men vi sinh rất an toàn và được các bà mẹ lựa chọn nhiều trong việc bảo vệ đường ruột của bé yêu. Thực chất, men vi sinh là một dạng chế phẩm sinh học có chứa các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của con người. Những lợi khuẩn này khi vào đường ruột sẽ ức chế sự phát triển của hại khuẩn, tái thiết lập sự cân bằng hệ vi sinh tại đây. Từ đó, thúc đẩy tiêu hóa, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, đầy hơi, táo bón, kích thích trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt.

Khi tìm mua các sản phẩm men vi sinh, các mẹ nên chú ý về nguồn gốc sản phẩm. Tốt nhất, nên tìm hiểu sản phẩm có thành phần từ tự nhiên như kim chi của Hàn Quốc. Vừa có lượng lợi khuẩn (probiotics) lớn còn kèm theo cả các chất xơ hòa tan (prebiotics) – nguồn “thức ăn” của lợi khuẩn, tạo môi trường để lợi khuẩn hoạt động và phát huy tác dụng. Bên cạnh đó, loại men vi sinh này còn được bào chế theo công nghệ bao kép tiên tiến nhất là Lab2pro, giúp bảo vệ lợi khuẩn không bị hao hụt khi đi qua môi trường acid dạ dày. Nhờ đó, chúng sẽ “sống” khi tới ruột và sẽ sinh sôi, hoạt động lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ. Mẹ tham khảo sản phẩm tại đây nhé!

Hy vọng với những thông tin hữu ích mà bài viết cung cấp, bố mẹ sẽ có cách giải quyết phù hợp khi trẻ uống kháng sinh bị táo bón, đồng thời giúp nâng cao sức khỏe đường ruột cho con.

Bài viết liên quan: Trẻ bị táo bón không đi ngoài được có nguy hiểm không?

Nguồn tham khảo

• [1] How Do Medications Affect Kids’ Constipation? https://www.beginhealth.com/blogs/learn/how-do-medications-affect-kids-constipation
• [2] Can antibiotics cause constipation? What to know. https://www.medicalnewstoday.com/articles/can-antibiotics-cause-constipation
• [3] Antibiotics and gut health: Should your child take probiotics with antibiotics? https://www.childrens.com/health-wellness/antibiotics-and-gut-health