[GIẢI ĐÁP] Viêm đại tràng có nên uống cà phê không?

Cà phê là một trong những loại thức uống được nhiều người yêu thích, lựa chọn để giúp tỉnh táo, tăng sự tập trung. Tuy nhiên, đây cũng là một chất kích thích và có thể gây ra tác động không tốt đến sức khỏe, đặc biệt đối với những người mắc các bệnh lý đường tiêu hóa. Vậy viêm đại tràng có nên uống cà phê không? Cùng tìm hiểu thêm về vấn đề này trong bài viết sau đây.

1. Tác động của cà phê đối với đại tràng

Cà phê là thức uống yêu thích của rất nhiều người, một ly cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo, giảm buồn ngủ và tập trung hơn để làm việc. Bên cạnh đó, cà phê còn có một số lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên với những người mắc viêm đại tràng, thức uống này có thể gây ra một số tác động.

Thứ nhất, do cà phê có tính axit cao nên việc sử dụng nhiều cà phê có thể tạo các phản ứng axit trong dạ dày, gây ra đau bụng, khó tiêu và cảm giác khó chịu ở phần bụng dưới. Nếu bạn uống cà phê liên tục với một lượng quá mức thì có thể bị viêm loét dạ dày, đại tràng và khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Đối với những người mắc bệnh viêm đại tràng, lớp niêm mạc ở đại tràng sẽ dần yếu đi, đồng thời tình trạng tổn thương sẽ nghiêm trọng hơn.

Thứ hai, cà phê có thể gây thừa lượng đường trong cơ thể. Nhiều người thường có thói quen cho nhiều đường và sữa vào cà phê khi uống, điều này cũng có thể tác động rất xấu đến bệnh viêm đại tràng. Bởi khi mắc bệnh viêm đại tràng, người bệnh cần hạn chế lượng đường cung cấp vào cơ thể.

Thứ ba, cà phê có tác dụng lợi tiểu, thúc đẩy quá trình sản xuất nước tiểu. Với những người khỏe mạnh thì đây là điều bình thường nhưng với người mắc bệnh viêm đại tràng, việc lợi tiểu kết hợp với các triệu chứng đi ngoài nhiều lần sẽ khiến cơ thể bị mất nhiều nước hơn, dẫn đến thiếu nước trong cơ thể, làm cho bệnh viêm đại tràng trở nặng.

Ngoài ra, caffeine và tannin trong cà phê cũng làm giảm hấp thụ sắt và magie, ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ tiêu hóa cũng như khả năng phục hồi của cơ thể khi bị bệnh viêm đại tràng. Việc uống quá nhiều cà phê cũng có thể làm rối loạn chất dẫn truyền hệ thần kinh có chức năng giảm đau ở đường tiêu hóa, điều này khiến thức ăn di chuyển nhanh hơn mức bình thường trong ống tiêu hóa.

2. Viêm đại tràng có nên uống cà phê không?

Những người mắc bệnh về đường tiêu hóa nói chung và viêm đại tràng nói riêng luôn phải chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Bởi chế độ ăn uống không đúng cách sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh. Nguyên tắc cơ bản đối với bệnh nhân mắc các bệnh lý đường tiêu hóa là không sử dụng các loại thức ăn, đồ uống làm gia tăng triệu chứng bệnh.

Vậy viêm đại tràng có nên uống cà phê không? Đối với người mắc viêm đại tràng, cà phê là một trong những loại đồ uống có tác động xấu đến bệnh. Nếu liên tục sử dụng một lượng cà phê quá mức sẽ gây ra các triệu chứng đau bụng, khó tiêu và khó chịu ở phần bụng dưới. Điều này có thể dẫn đến viêm loét dạ dày, viêm đại tràng và khiến tình trạng bệnh trở nặng hơn. Do đó, người bị viêm đại tràng nên hạn chế uống cà phê để giảm thiểu tác động xấu đến sức khỏe.

Xem thêm: Người mắc viêm đại tràng nên ăn gì để chóng bình phục?

3. Cách để người viêm đại tràng hạn chế cà phê

Nếu bạn là một người nghiện cà phê, việc bỏ thói quen này không phải là điều dễ dàng. Khi bạn đột ngột ngừng sử dụng cà phê cũng có thể sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và khó chịu. Tuy nhiên, bạn hãy hạn chế lượng cà phê nạp vào cơ thể bằng cách thực hiện những phương pháp sau đây:

• Mỗi ngày bạn giảm một lượng cà phê tối đa có thể. Điều quan trọng là kiên trì thực hiện mục tiêu này để dần dần hạn chế lượng cà phê nạp vào cơ thể.
• Thay thế cà phê thông thường bằng loại đã tách caffein. Loại cà phê này chỉ chứa lượng caffein từ 3-12 milligram/cốc so với 100 milligram/cốc của cà phê thông thường. Đây chỉ là một giải pháp tình thế trong quá trình cắt giảm cà phê, vì các thành phần khác trong loại cà phê này vẫn giống với cà phê thông thường và gây tác động xấu tới bệnh viêm đại tràng.
• Thay thế cà phê bằng những loại đồ uống khác như nước, trà hoặc nước ép trái cây. Bên cạnh đó, một số thức uống lành mạnh, tốt cho hệ tiêu hóa mà bạn cũng nên uống là trà nghệ mật ong, nước dừa hoặc nước vối.

Với những phương pháp trên, bạn sẽ có thể dần dần hạn chế lượng cà phê nạp vào cơ thể và tìm ra các thức uống khác thay thế cà phê.

Bài viết trên đã giải đáp cho bạn thắc mắc viêm đại tràng có nên uống cà phê không? Nhìn chung, người mắc viêm đại tràng không nên sử dụng quá nhiều cà phê, đặc biệt là những người bị triệu chứng viêm đại tràng nặng. Nếu bạn là người yêu thích cà phê, hãy tìm cách hạn chế lượng cà phê nạp vào cơ thể, hoặc thay thế bằng các loại đồ uống khác có lợi cho sức khỏe. Đồng thời, luôn lắng nghe tư vấn của bác sĩ để được điều trị đúng cách, giúp kiểm soát tốt tình trạng bệnh của mình.